LIGHT WEIGHT BEJBE !!! LOOOO!!:)
...
Napisał(a)
polecam strone zal.pl i wrozka.pl a tak na serio to poczytaj sobie ten art ! https://www.sfd.pl/Zwolnij!_Szkoda_życia_%-_Czyli_trochę_filozofii_dla_młodych.-t359221.html
...
Napisał(a)
jeżeli ćwiczysz juz rok- a nic ci nie jest to przy zachowaniu szczególnej ostrożności oczywiście trenować możesz- dobrze by bylo gdybyś miał "do pomocy" kogoś doświadczonego, kto mógłby cię poprowadzić przez ten 'delikatny okres".
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
za duzo cwiczysz ... z tego co wyczytalem to co drugi dzien po 1,5h ... :P
a w ogole to zacznij w wieku chociaz tych 16 lat :P
a w ogole to zacznij w wieku chociaz tych 16 lat :P
Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html
Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !
...
Napisał(a)
apokalipsa mam dobrego nadzorującego mnie bo mam swoją siłownie i chodze z nią z moim tatą a sie na tym z na bo sam cwiczy już ładnych pare lat:)
...
Napisał(a)
Byl program na discowery o dzieciaku z USA ktorego rodzice faszerowali go suplami od urodzenia mial diete cwiczyl sztuki walki jezdzil na zawody fitness. W wieku 11 lat bral na klate 90 kg a wyciskanie na nogi lezac 3x 225kg. Wypromowal swoja slawa wlasna odzywke :)
typek nazywa sie Richard Sandrak
http://www.sekundy.pl/content/view/531/1/ link do kolesia
Zmieniony przez - XxarekxX w dniu 2007-11-21 19:13:04
typek nazywa sie Richard Sandrak
http://www.sekundy.pl/content/view/531/1/ link do kolesia
Zmieniony przez - XxarekxX w dniu 2007-11-21 19:13:04
...
Napisał(a)
wycisnął 70 kg a nie 90 kg jak coś
a teraz wygląda jak **** brzuch ma tylko fajny a morda szkoda gadać
a teraz wygląda jak **** brzuch ma tylko fajny a morda szkoda gadać
pumping iron
Polecane artykuły