Jak brać dane odżywki prosze o pomoc

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 150

A więc tak posiadam Horse power, bcaa mega caps i tribulus stack firmy precision. Biore to w następujący sposób. Rano pół miarki hp i 30 min później bcaa potem sniadanko. Do obiadu tribulus. przed treningiem pół miarki hp. Po treningu bcaa i 30 min pózniej hp. A z kolacją druga porcja tribulus i na noc bcaa. Powiedzcie mi proszę czy dobrze to robię ? z góry dziękuje za pomoc

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

tribulusa daj do 2 posiłków, przedtreningowego i wieczornego
HP cała porcja rano albo po treningu i przed treningiem/w NT możesz dać jedną porcję
bcaa daj 5-10g przed i po treningu, tylko w DT.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

dsdamian

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 4604 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35360

ja bym tribulusa brał przed snem i na czczo, ze względu na to że pora na TEGO TYPU suplement, jest wtedy najbardziej właściwa

Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-11-14 09:52:24

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

różnie piszą.

może rano też brać.

...

vip321

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 150

a w dni nie treningowe tribulus tak jak w treningowe ? czyli 2 porcje. Wiecie tak pytam bo pierwszy raz biore odzywki tego typu zawsze to tylko jakies białka czy zwykła kreatyna

...

dsdamian

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 4604 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35360

tribulusa zawsze bierz tak samo, bez względu na dzień.

...

Luk122

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 4613 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19327

DAmian ale moze mi sie wydaje - czy u mezczyzny najwyzszy poziom testosteronu nie jest rano ? po co wtredy trib ?

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 58202

tak rano mamy najwiecej.

W tribulusie chodzi o podwyżenie w ogole wolnego testa a nie konkretnie na dany czas-okres- godzine - bo i po co

czy trib dziala? rozne opinie połączenie z innymi 'ziokami' daje zauwazalne efekty samopoczuciowe (libido np) ale na jakieś przyrosty miesniowe bym nie liczył, zbyt mało testa pdonosi...

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

dsdamian

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 4604 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35360

zgodze sie.
jednak to co daje tribulus na cyklu przykładowo kreatynowym może być bardzo pomocne, tj:
-dobre samopoczucie
-libido
-wytrzymałość

pozatym on na pewno w jakims stopniu przyczyni sie do efektów.
wszystko sie do efektów przyczynia w jakims stopniu
a jest tego setki

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

dokladnie jest tego setki i mozna sobie pomagac na tyle na ile mozna sobie pozwolic

duzo osob widzialem zadowolonych z tribulusow (mowie tu o sprawach o ktorych wspomnial Damian)

co do dawkowania to imo jak King jest ok

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat