Cos o HMB

Tak juz sie przyjelo

Mam pytanie chodzi ci o branie 6 8 gram dziennie czy 6 8 kapsolek?????

chodzi o gramy - czyli mowimy tutaj o ilosci 12 kabs. dziennie

To z 350 zl trzeba wydac na dwa miechy ladne sieka

Dlatego jezeli nie masz kasy to pozostan przy sprawdzonych tanich suplementach

Czyli jakie to suplementy?

tauryne sproobuj, jest tania, dieta, odzywki bialkowo ww, olej mct - duzo jest musisz sam wybrac co jest dla Ciebie najlepsze

Nie ma co wieszć psów na HMB - że drogi i w ogóle do niczego


To bardzo dobry suplement - nawet w dawkach 2-3 g dziennie
Skuteczny antykatabolik, bardzo dobry dodatek do kreatyny, zyskuje nowe właściwości działania po dłuższym okresie stosowania (3-4 m-ce)
Nie sprawi że od razu masa będzie szła jak po kreatynie
jeśli ktoś się spodziewa takich szybkich efektów to rzeczywiście - powinien się zastanować nad zakupem

To że na niektórych nie działa w dawkach 3 g - cóż nie na każdego nawet kreatyna działa w normalnych dawkach - no i zależy co dla każdego oznacza "działanie"
Nie ma co się rzucać na 6g dziennie od razu - lepiej najpierw sprawdzić działanie dawek rzędu 2,5 - 3g bo może się okazać że 6-8g cykle to zwyczajna strata kasy

Ja obecnie biore 4 kaps w dni nietren i 6 kaps w dni treningowe - nawet 2,5g mi nie wychodzi na dzień - i chwale sobie działanie

no to ja przywale 20 gram dziennie hmb zobaczy co sie stanie , mamjuz 2 opakowamie megas caps hmb po 300 capsow kazde w promocji

troszke wg mnie za duzo