Odżywki Na Masę ?

Witam, Chciał bym zasięgnąć waszej rady na temat Odżywek Na masę,
Jestem Dość Chudy 189/65kg i bardzo chciałbym przytyć , wiem że przede wszystkim odpowiednia dieta , z zawodu jestem Dietetykiem i na ten temat wiem bardzo dużo, niestety mam dość szybki metabolizm ,mimo dostarczania dużej ilości kalorii wagę cały czas utrzymuję na stałym poziomie
Chciałbym czymś się wspomóc i tu mam do was prośbę jaki GAINER byście polecili lub cokolwiek innego jestem otwarty na propozycje
Pozdro

Jeśli podoby temat był to zgóry Sorry

skoro jesteś dietetykiem to chyba nie powinieneś o to pytać..;)

idziesz patrzysz na składy i dobierasz odpowiedni...

jeśli pytasz o firmę hmm gainer to gainer kalorie, czy to będzie olimp czy trec czy activita bez roznicy..jesli stać Ciebie na liczenie ile jaki gainer ma bialek czy WPC WPI kazeina lub inne to zwracaj na to uwage...

Unikaj jedynie Megabola i nie ze wzgledu na sklad... ale na smak

Podobnego tematu to raczej nie było

Gainery są tylko i wyłącznie uzupełnieniem diety, więc w zależności od tego czego Ci brakuje powinieneś uzupełnić to odpowiednim produktem, z mniejsza lub większą zawartością węglowodanów, lub białka. Ale to jako dietetyk powinieneś wiedzieć ;)

Diety To ja wiem i sie stosuje ,właśnie chodzi mi o uzupełniacz jakiś, szczególnie Białko i Carbo. Co Polecicie ? Bo naprawde samą Dietą rezultaty są bardzo marne :(

mass xxl bardzo dobry gainer

Aiden wydaje mi sie ze odpowiedziałem Tobie na pytanie :)

Ok Rozumie Dzięki Za pomoc, sry szybko tylko przeglądnąłem i nie zwróciłem uwagi na to co napisałeś

Aiden skoro jestes dietetykiem to moze ulozylbys mi diete ? bylbym wdzieczny :)