PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźPrzez pierwsze 2 tyg przychodzilo po 0.5cm, a wiec w sumie przyszedł mi 1cm
przez 2 tyg. Ostatnie 2 tygodnie były bez przyrostowe ;]
chcesz kreatynę, ale nie chesz siły robić.
przecież kreatyna tylko pośrednio wpływa na wzrost masy mięśniowej.
to czy urośniesz czy też nie zależy od tego co jesz.A nie od suplementów.
a co do samego produktu to nie ma różnicy czy weźmiesz mono czy stack'a.Kwestia funduszy. Stack poprawia tylko komfort treningu.
CP możesz wziąć spokojnie.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
jeśli oczekujesz przyrostów to ładnie dopracuj dietę.Radzę poważnie.
do tego kreatyna, bo przecież pośrednio większa siła to większa masa, bardzo upraszczam.
Przy czym dieta zgodna z celem to 80-90% sukcesu.
suple to tylko parę procent.Chociaż czasami aż parę
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
tylko ze zalezy mu na masie
Mysle ze jednak jesli chodzi o mase to podstawa jest dieta i odpowiedni trening a kreatyna bardziej sprwadzi sie mono niz stak
Polecam jedna z tych
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
https://sklep.sfd.pl/Ultimate_Nutrition_Creapure_powder_-opis439.html
bardzo duzo pochlebnych opinii.
Ale pamietaj ze podstawa jest dieta z odpowiednia nadwyzka. jak ona bedzie kulala to ani kreatyna ani nawet mocniejsze srodki nie pomoga
Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-10-19 22:16:37
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
Bralem jej spooro rano na czczo a pozniej szedlem na trening i o wiele mniej sie meczylem. moglem w ten sposob swoj trening przekluzyc.
Zreszta wynika to z dzialania tauryny na hormon szczescia serotonine
nie twierdze ze jest dla ciebie konieczna ale na pewno nie nalezy negowac jej pozytywnych skutkow po zastosowaniu.
Poza tym to doskonaly antykatabolik.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
Kolega bierze TCM juz 2 tydzien, a przyrosty niemal żadne jesli chodzi o mase, a cykl zafundował sobie dośc porządny i kosztowny :/. Ja takiej sytuacji nie chcę...
PS. Slyszalem ze koledze Bzykowi poszly juz pierwsze przyrosty w postaci 0,5 cm :P