TEST - MEGABOL RYWALIZACJA Slayer of vs lampo91 pods.24str. - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2969 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26817

no jestem ciekawy testu :) budowa podobna

weźcie troche się pomobilizujcie.. niech ktorys napisze ze juz po tygodniu 1cm w łapie poszedł.. drugi złapie ciśniene zacznie żreć jak opentany i za następny tydzien sie pochwali ,że on już 5cm w pasie więcej

...

Slayer of

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 619 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17306

Witam Panowie ,dzieki za komenty,poszło już pare porcji krety.

Dieta trzymana cały czas.
Pije więcej wody ok 5-6 l dziennie.

Rywalizcja będzie do samego końca.

pzdr.

Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-10-16 15:34:32

...

techno_boy

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1321 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22407

Fotki posilkow, wypisy z treningow, piszcie wiecej :)

...

bart-j

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 2417 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25080

dokladnie j/w , jest was 2 a i popularnosc powinna byc duza , wiec jazda panowie , nie obijac sie ;p

GO HARD OR GO HOME

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

bede wpadal

powodzenia oczywiscie

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

lampo91

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 598 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12596

Sorry pannowie ze nie wpadam teraz pisze od kumpla z kompa padl mi net dzis wieczorem w najgorszym wypadku jutro bede juz na swoim kompie moj trening dobiegl zmiany bedzie 3 dniowy wszystko wkleje mam filmik zrobiony z treningua wiec dzis wszstko bedzie lub jutro pozdro!

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644

No panowie powodzenia

Tez dzis ruszam z testem.

napewno bede do was zagladal!

Pozdro!!

GÓRA---->I am What I am

...

Slayer of

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 619 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17306

Trening 75% 15"

1/przysiady 60kg
2/Wyciskanie płasko 35kg
3/Prostowanie nóg na maszynie
4/Arnoldki 11kg
5/Unoszenie na boki w opadzie
6/Uginanie z hantlami 10kg
7/Wspięcia na palce
8/Wiosłowanie hantlem 15kg

Trening dobrze poszedł.

Pierwsza porcja Nitroxa,nic nie poczułem,smak lemon średni jak dla mnie myśle że się rozkręci od następnego tygodnia.

Gainer737 mam wanilie, z wodą nienajgorszy,za to rozpuszczalność bardzo dobra.

pozdro.

Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-10-17 18:28:54

Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-10-17 18:29:21

...

góra-forte

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644

Mialem kidys 2 probki nitrouxa ja juz cos tam czulem po pierwszych 2, ale podatny jestem na tego typu rzeczy. Wiec u Ciebie powinno sie rozkrecic, bo produkt ogolnie pozytywne opinie ma.

Pzdr.

GÓRA---->I am What I am

...