cope90
Witam ostanio na silowni jak robie klate albo triceps to miesin tricepsu mam strasznie napiety i boli a jak juz odpocznie to mnie nie boli ..co to moze byc nadwyrezylem triceps??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
602
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
KAROL_PL
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
2336
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16916
Niee to sie nazywa pompa :D
To normalne ze w trakcie cwiczen miesnie sie napinają :)
JAK BOLI TO ROŚNIE~!!
To normalne ze w trakcie cwiczen miesnie sie napinają :)
JAK BOLI TO ROŚNIE~!!
Dawkowanie różnych kreatyn:
http://www.sfd.pl/_Dawkowania_Różnych_Kreatyn_-t257957.html
Gainery:
http://www.sfd.pl/Najpopularniejsze_GAINERY_zestawienie-t252665.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
602
ale odruzniam pompe ale to tylko w prawym bicepsie tak mam kolo lokcia triceps ..i to boli ..
...
FortKnoks
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
157
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6375
dziwne jak być miał coś naciągniete to raczej bolało by przy zwykłym ruchu a nie tylko na treningu.
Dla pewności przystopj troche możę przejdzie, a jak nie to lekarz
Dla pewności przystopj troche możę przejdzie, a jak nie to lekarz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
602
no wlasnie to dla mnie tez dziwne ze tak to mnie nie boli tylko na trenigach gdzie triceps pracuje
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
157
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6375
może w dziale zdrowie, bedą mogli powiedzieć coś więcej
spróbuj tam
pzdr
spróbuj tam
pzdr
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
532
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4869
Skoro kolo lokcia to moze cos ze stawem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
49
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
602
staw dobrze dziala ale to miesien tricepsu bo jest taki twardy cos w stylu jak dostanie sie skircz w miesniu i potem jest taki twardy
...
MądryPiotr
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
630
Jak ja ćwicze na trica to też mnie boli ale se nic z tego nie robie. Pozdro
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Moze to zwykly skorcz/przykorcz? Moga to byc niedobory magnezu w diecie. Ciezko mi wysnuc jakas dolegliwosc. Moze w dziale zdrowie ci lepiej pomoga 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
418
zrob tydzien przerwy, smaruj mascią. Jak nie pomoze to idz do lekarza.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
