W jakim czasie zjadasz płatki owsiane

sniadanie cale czyli jajecznica z 6 jajek + 2 kanapki z razowca plus 100-150g owsianych z domieszka paru rodzynek na wodzie mecze nawet 30 min ktos mnie pobije??

Dj Smalec: jesli *prawdziwy* mezczyzna to bez cukru (ani mleka, rzecz jasna)

Swoja droga powiedz ktos, czy na dobre wyjdzie zalewanie platkow owsianych zimnym mlekiem na noc zeby rano te papke zmiksowac i wlac w siebie?

zrób tak , zjedz z rana i się przekonasz czy dobrze jest , na moje OK

a kto walił pawia w trakcie jedzenia płatków, bo mnie czasami cofa się szamka, ale jeszcze nigdy nie wywaliło ze mnie

Przy płatkach owsianych odruch wymiotny ??? Dziwne :D

Ja sobie szamię tak z 5-10 min płatki bo sie ubieram i te sprawy dlatego tyle mi to zajmuje :D
Oczywiscie troche rodzynków i papka dobra :D

Ja robie tak ze biore 100+ gram platkow , gotuje to w 300-400 ml mleka,dorzucam 50 g rodzynek i jem okolo 5-10 minut.Do tego 2-3 jajka , jakis pomidor czy jablko i gitara. <-- to moje sniadanie ;]
a wlasnie co do tych jajek to jak to jest? mozna tego jesc ile sie chce czy nie... bo slyszalem ze niby nie , czytalem o tym i bylo cos o cholesterolu ze ten mit juz obalony ale mam na mysli jedzenie samych bialek.np 30 tygodniowo jak ja to robie

płatki owsiane + simie lniane + rodzynki + wiórki kokosowe/pestki z dyni i zalewam ok. 0,5 goracego mleka i szamie w jakieś 10 min, czasem w 5 ;D zależy od dnia, a czasami to mnie cofa i jem nawet 25 ;E

moj topic to juz klasyk widze

no ba :D basta ;d

jak masz cofke to myśl o jakiejs ***** mi to pomaga najgorzej jak jajo sie cofa albo tuna ...kiedyś to mi nawet na monitor poleciało ale to była skrajna sytuacja