JAK ZROBIC SPRZET STRONGMAN - PORADNIK

Witam!

Tutaj masz odpowiedz:
https://www.sfd.pl/temat202534/
https://www.sfd.pl/temat252631/


Pozdr

Bardzo dobry artykuł, dużo mi pomógł!! A ma ktoś pomysły jak zrobić te bale to przerzucania i stawiania, oraz zegar?

Witam!

Pale to moze byc problem natomiast zegar - dlugia metalowa rura do ktorej przymocowujesz beczke (mozna znalezc takie na zlowmie po oleju - mowie o takich sporych beczkach, metalowych).
Nastepnie szukasz drugiej takiej beki na srodku ktorej montujesz stara piaste(jak masz kase to mozesz zamontowac nowa), laczysz ja z to wczesniajsza belka/rura i gotowe.

Troche wyobrazni i wszystko da rade zrobic


Pozdr

Jako ze jest to b.fajny i przydatny temat ODSWIEZAM

Teamt warty odświeżenia;D

Macie jeszcze jakieś pomysły??

Ja zrobiłem "walizki" do spaceru farmera z rury o dosyć dużej średnicy i tam do środka jest przymocowana druga mniejsza na którą kładzie się obciążenie. Prawie jak profesjonalne;D

za***isty temat

Za jakis czas bede walczyl z belka...
jak mi sie uda to oczywiscie relacja bedzie...

Witam
Założyłeś fajny post skorzystałem z niego i zrobiłem swoj sprzet do ćwiczeń
i chciałbym tak jak ty dodac go tylko nie wiem jak załozyc nowy post byłbys tak uprzejmy i napisałbys mi jak to się robi ???? Z góry dzięki pozdrawiam

Siema! Gdy tylko wejdziesz na SFD i wejdziesz w dział Strong Man to jest na środku strony napisane ,,Zacznij nowy temat/Przegląd Tygodnia'' i wchodzisz w ,,Zacznij nowy temat'' a dalej to już dasz sobie radę! Pochwal się swoim sprzętem

albo dodaj do juz istniejacego posta swoje foty