JAK ZROBIC SPRZET STRONGMAN - PORADNIK - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

czorcia7

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479

Witam!

Tutaj masz odpowiedz:
https://www.sfd.pl/temat202534/
https://www.sfd.pl/temat252631/

Pozdr

Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

Bardzo dobry artykuł, dużo mi pomógł!! A ma ktoś pomysły jak zrobić te bale to przerzucania i stawiania, oraz zegar?

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

czorcia7

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479

Witam!

Pale to moze byc problem natomiast zegar - dlugia metalowa rura do ktorej przymocowujesz beczke (mozna znalezc takie na zlowmie po oleju - mowie o takich sporych beczkach, metalowych).
Nastepnie szukasz drugiej takiej beki na srodku ktorej montujesz stara piaste(jak masz kase to mozesz zamontowac nowa), laczysz ja z to wczesniajsza belka/rura i gotowe.

Troche wyobrazni i wszystko da rade zrobic

Pozdr

Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski

...

Dlugirulez

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 277 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11914

Jako ze jest to b.fajny i przydatny temat ODSWIEZAM

Hutnik Warszawa

...

jojo122

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 822 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6242

Teamt warty odświeżenia;D

Macie jeszcze jakieś pomysły??

Ja zrobiłem "walizki" do spaceru farmera z rury o dosyć dużej średnicy i tam do środka jest przymocowana druga mniejsza na którą kładzie się obciążenie. Prawie jak profesjonalne;D

Moja siłownia: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia:_jojo-t336595.html

...

pablo90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3537

za***isty temat

...

czorcia7

Ekspert

Szacuny 90 Napisanych postów 6919 Wiek 48 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 36479

Za jakis czas bede walczyl z belka...
jak mi sie uda to oczywiscie relacja bedzie...

Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski

...

Młody165

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 210

Witam
Założyłeś fajny post skorzystałem z niego i zrobiłem swoj sprzet do ćwiczeń
i chciałbym tak jak ty dodac go tylko nie wiem jak załozyc nowy post byłbys tak uprzejmy i napisałbys mi jak to się robi ???? Z góry dzięki pozdrawiam

...

grabek777

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2583 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20982

Siema! Gdy tylko wejdziesz na SFD i wejdziesz w dział Strong Man to jest na środku strony napisane ,,Zacznij nowy temat/Przegląd Tygodnia'' i wchodzisz w ,,Zacznij nowy temat'' a dalej to już dasz sobie radę! Pochwal się swoim sprzętem

Konkurencje Strong Man - http://www.sfd.pl/Konkurencje_Strong_Man-t334846.html
Wymiary Sprzętu Strong Man - http://www.sfd.pl/Wymiary_sprzętu_Strong_Man-t366251.html

...