Czy duża ilośc jajek szkodzi?

Czytałem, szukałem ale nie znalazłem odpowiedz na pytanie:

Czy mogę jeść ok 4-5 jajek na dzień? Nie jeden raz słyszałem od kolegów i rodziców, że nie powinno się jeść dużej ilości jajek. Podobno szkodzi to na narządy płciowe, czy to prawda czy mit?

słyszałem ze pies moze jesc max 1 jajko dziennie bo wiecej jest nie zdrowo.
co do czlowieka to jeżeli nie masz uczulenia na jajka albo białko czy cos to chyba nie ma przeciwskazan, wkoncu Pudzian je sniadanie : jajecnzica z 13 jajek ;D i rosnie no nie?


POZDRAWIAM

powiem tak, napewno nie pomaga, ale co pamietam to jak mialem podwyzszony cholesterol to lekarz mi zaleci ograniczenie jajek masla itp itd
dzien w dzien 5 jajiek to chyba za duzo, takie jest moje zdanie

nic ci jaja nie zaszkodzą ja wcinam co dziennie jajecznice z 6 jajek i nic mi nie jest a to co ci kolesie z góry piszą to jakieś bajki
pozdro

Najlepiej rób sobie jajecznice z 6 białek i 2 żółtek ,przynajmiej j tak robie i nienarzekam

Wszystko w nadmiarze szkodzi
Cholesterol z jajek wchłania się w nie wielkich ilościach, nie zagrażających zdrowiu

każdy z was pisze coś innego i kogo mam posłuchać

na pewno jaja ci od jajek nie odpadną... ja jem 3 dziennie. jak jadłem 5 to miałem dosyć. jedz tyle żeby ci smakowało.

Ja słyszałem, że jajka zjadane w nadmiarze szkodzą na wzrok.

Ja slyszalem i to dosyc czesto od wielu osob ze jajka jednak sa szkodliwe i ze mozna zostac przez nie bezplodny i sa one odradzane szczegolnie dzieciom(im: do 6 tygodniowo). Ale nie wiem czy to prawda. Zamiast zjadaniu 5 dziennie to radzilbym ci spozywiac je co drugi lub 3 dzien(2zoltka,5-6bialek)i zastapieniu je(na snaidanie)platkami owsianymi.

Dziennie jem 3-4 jajka, wczoraj mialem badany cholesterol - 173mg/dl :)