SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy duża ilośc jajek szkodzi?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 15880

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 263 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1729
Czytałem, szukałem ale nie znalazłem odpowiedz na pytanie:

Czy mogę jeść ok 4-5 jajek na dzień? Nie jeden raz słyszałem od kolegów i rodziców, że nie powinno się jeść dużej ilości jajek. Podobno szkodzi to na narządy płciowe, czy to prawda czy mit?

` Train like a freak...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 447 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4644
słyszałem ze pies moze jesc max 1 jajko dziennie bo wiecej jest nie zdrowo.
co do czlowieka to jeżeli nie masz uczulenia na jajka albo białko czy cos to chyba nie ma przeciwskazan, wkoncu Pudzian je sniadanie : jajecnzica z 13 jajek ;D i rosnie no nie?


POZDRAWIAM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1281
powiem tak, napewno nie pomaga, ale co pamietam to jak mialem podwyzszony cholesterol to lekarz mi zaleci ograniczenie jajek masla itp itd
dzien w dzien 5 jajiek to chyba za duzo, takie jest moje zdanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5402 Wiek 96 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 51647
nic ci jaja nie zaszkodzą ja wcinam co dziennie jajecznice z 6 jajek i nic mi nie jest a to co ci kolesie z góry piszą to jakieś bajki
pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 447
Najlepiej rób sobie jajecznice z 6 białek i 2 żółtek ,przynajmiej j tak robie i nienarzekam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10889 Napisanych postów 49851 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Wszystko w nadmiarze szkodzi
Cholesterol z jajek wchłania się w nie wielkich ilościach, nie zagrażających zdrowiu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 263 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1729
każdy z was pisze coś innego i kogo mam posłuchać

` Train like a freak...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 46 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4670
na pewno jaja ci od jajek nie odpadną... ja jem 3 dziennie. jak jadłem 5 to miałem dosyć. jedz tyle żeby ci smakowało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 155
Ja słyszałem, że jajka zjadane w nadmiarze szkodzą na wzrok.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475
Ja slyszalem i to dosyc czesto od wielu osob ze jajka jednak sa szkodliwe i ze mozna zostac przez nie bezplodny i sa one odradzane szczegolnie dzieciom(im: do 6 tygodniowo). Ale nie wiem czy to prawda. Zamiast zjadaniu 5 dziennie to radzilbym ci spozywiac je co drugi lub 3 dzien(2zoltka,5-6bialek)i zastapieniu je(na snaidanie)platkami owsianymi.

Im wiecej potu na treningu , tym mniej krwi na ringu...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 208 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10123
Dziennie jem 3-4 jajka, wczoraj mialem badany cholesterol - 173mg/dl :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w odchudzeniu

Następny temat

Dieta na masę do oceny.

injelly