Chciałbym przybrać na wadze, oprócz normalnego jedzenia które spożywam, zamierzam, wydawac jakieś 200 zł dodatkowo na miesiąc, czyli jakieś 7 zł dziennie na dodatkowe produkty żywieniowe
Jestem bardzo aktywny fizycznie, trenuje Tajski Boks, pracuje fizycznie, robie w domu pompki, więc myśle, że moje ciało poradzi sobie z dodatkowymi kaloriami
Moje pytanie to jakie produkty (chodzi mi przede wszystkim o rzeczy które mogę jeść miedzy posiłkami a nie o konkretne posiłki) mogę kupować za te 7 zł dziennie,
narazie myślałem o gęstych owocowych sokach, różnych orzechach, paluszkach, jogurtach, serkach, pestkach słonecznika, tak aby dodatkowo dziennie dostarczyc jakies 500 kcal