Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2543 Napisanych postów 29969 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 200205

Owna - dzisiaj nie wolne - TYLKO DUPA W TROKI I BIEGUSIEM NA SIŁOWONIE!!!

suple stygną!

Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-08-25 14:39:21

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95263

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95263

Witam. No wiec krotka relacja z dzisiejszego dnia, dzień bez siłki dzień stracony

.

Sytuacja z moim rozwolnieniem minęła , o dziwo samo przeszło nagle.Dieta trzymana ,chodz byłem głodny więc co nieco jeszcze zjadlem, ale nic zlego. Ogólnie dziś miałem troche ruchu i tego bylo mi trzeba. Odzywy załadowane zgodnie z planem, jednak hp na czczo mnie niszczy...

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

woytequ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 617 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11128

Jak narazie emat ladnie prowadzony Sog polecial :D Bede tu zagladal :D

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95263

Dzieki

Dziś kolejny dzień bez treningu....
Rano zaaplikowany hp ,bcaa, glutamina. Po 45 min zjadłem cale śniadanko. Także wszystko z planem, mysle tylko czym mógłbym zastąpić twaróg w 5 posiłku, czymś w miarę w cenie . Jutro juz zacznie byc tu na nowo kolorowo bo na zarzuce jakieś foto, pozdr.

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2543 Napisanych postów 29969 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 200205

no nie Owna - nie przesadzaj!

ja wstaje specjalnie z łożka rano o 12 zeby przeczytac co u Ciebie - a Ty znowu wolne?!!

a jak Ci wchodzi XP?? jak kompocik?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95263

No raczej xp zawsze wchodzil mi jak woda, ale orange to nie to samo co kiedys Tropical berry xD

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95263

Dziś jedzonko już zjedzone tylko rano mi się skończyła oliwa z oliwek ;[, Jutro wkońcu dzień treningowy więc jest dobrze

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...

Pytajło

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1543 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28474

ja tez nie moge sie doczekac jutra

...

OwnaGe

Specjalista

Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 95263

Witam, wkoncu dzien treningowy

Rano poszedl xpand , bcaa, gluta, potem zjadlem sniadano, drugie sniadanko i teraz wcinam posilek przedtreningowy .

daje foto moich nowych zabawek , ale wykorzystam tylko omegi bo w moim tribuluscie juz jest cynk potas magnez, a co za duzo to nie zdrowo, tak samo multipack poczeka bo mam witaminy olimpu.

Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-08-27 12:27:49

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat