Test - Masa & Siła by OwnaGe pods. str.25

ownage wszystko z umiarem troche mniej wódy lepiej browarki i buchy niz vóda pozdro

No panowie ja nie jestem osoba , ktora wypije pol litra i 5 browarow . Wypije z 2 drinki spale cos i tyle. Dzieki za wsparcie

SOLAR przecierz proste ze kreta to nie koks
ale bylem ciekawy co do tych SAA, bo niektorzy by nawet na SAA by zabalowali

Witajcie Panowie!

Dzis troche mnie suszy i nie wiem jak to mozliwe, ale po 3h snu jestem wyspany

Pytajło jasne ze tak.....

ownage wrzuc jakies foty!! koniecznie !! na ta wode podskurna spróbuj venoma podobno jest kozak w termogenikach

Z venomem ofc będzie cykl prawdopodobnie będzie to wyglądać tak Venom+bcaa+gluta+ nitrobolonII+ białko itp. Narazie zbieram juz kase na ten cykl powoli,ale rusze z nim dopiero w kwietniu, a do kwietnia masuje

Fotki swojej formy wrzuce za 14 dni w podsumowaniu . Pod wieczór wrzucę wpis z treningu , pozdro

napisz ile bedzie trwał ten cykl i ile kasy mniej wiecej bedziesz na niego potrzebował!! tez cos takiego myslałem ale narazie plany chce jak najwiecej masy teraz złapac podobnie jak ty bo miałem rok przewrwy gdzie lałem sobie na wszytsko nie trzymałem diety wóda poszła i spadki niemiłosierne masakra z wagi spadło 8 kilo a z siły jakies 50% powoli wracam sobie juz cwicze 3 misiace i odbudowałem 4 kilo pozdro

Ja ide caly czas do przodu . Co do tamtego cyklu mysle ze w granicach 500 zl. Chodzi mi w nim bardziej na spalenie czego trzeba i zostawienie tej samej wagi, ale nie ma co gdybac bo to jeszcze dalekie plany

własnie zrobic tak zeby nie było strat w umiesnieniu spalic tłuszczyk pociąc sie elegancko