biedak1986
witam, mam 40 lat, ważę 60 kg przy wzroście 163cm. zastanaiwam się, czy "Aerobiczna "szóstka" Weidera(przy sporej ilosci tluszczu na brzuchu) pomoze mi stracić chociaż cześć zbednego tłuszczu.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
230
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1541
Niezla waga jak na 40lat weider nie spala tylko rzeżbi aeroby+dieta i i nie masz fatu na brzuchu
Zmieniony przez - Ponsik w dniu 2007-08-26 22:06:07
Zmieniony przez - Ponsik w dniu 2007-08-26 22:06:07
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
j Ponsik. Wszystko zalezy od diety. Dieta z ujemnym bilansem + aeroby i bedzie ladnie 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1
chodzi o to że generlnie jestem szczupla, ale nadmiar tłuszczu osadza się na brzuchu... a nie ronomiernie... wygladam jakbym byla w ciazy- szczuple nogi i ogromny brzuch...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
230
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1541
Czasem po ciązach tak sie robi np moja matka tak ma i też coś próbuje a ja tylko się z niej śmieje i mówie co robi żłe ona dalej swoje.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
