CZy opo kreatynie zgrubne?? Prosze o odp!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63

Mam tendencje do tycia i chciałbym sie dowiedziec czy od kreatyny przybywa tłuszczyku... a jezeli tak to co zrobic zeby nie przybywłao czy jakas l-karnityna czy przestac brac??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mały666

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1676 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 25938

z taka wiedza to mozesz nawet schuść! wyluzuj z suplami i wez sie za porzadna diete!

https://www.youtube.com/channel/UC_PELa_TuAbleiGfHkisjAw

...

MaciekCRAC

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 166 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4709

haha.... a trenujesz wogóle cos?

www.stal-mielec.net

...

UncleSimon

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 337

Widać że zaczynasz a najważniejsza na starcie jest dieta i jak chcesz schudnąć to aeroby. Niepotrzebnie wcinasz kreatynkę na start, tym bardziej że nie rozumiesz jej działania... Pozdrawiam

...

mm90

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 3215 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 29005

jak zaczniesz zrec jak swinia to zrobisz miesnia i tluszczu

jedz madrze nie kupuj monohydratu rob aeroby i licz na czyste przyrostyy

Pozdrawiam

...

Bitku

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 63

Ale ja cwicze juz półtora roku tylko zawsze na czysto ale juz zatrzymałem sie na ciezaze 75kg na klate waze 73 i postanowiłem wziasc kreatyne i wiem o działaniu wszytsko tylko nie wiem tego czy po niej nie zgrubne....

...