SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co jest lepsze prosze o odp??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1447

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4853
czytalem wiele postow i dalej nie potrafie jakos stwierdzic co jest lepsze??
mono czy stack??
pytalem wielu i jakos nie dostalem sensownej odpowiedzi! wiadomo mono jest duzo tansze lecz czy dziala taka samo jak stacki?? jedni mowia ze nie da sie na tym zlapac cennych kg a inni mowia ze sie da?? w koncu to juz sam nie wiem!! dlatego kieruje sie do was z pytaniem! co jest lepsze,, mono pompuje podobno woda, w koncu to chyba prawda, lecz tez nie wszyscy sie zgadzaja a stack ?? to tez w koncu kreatyna?? na czym sa lepsze efekt?? dzieki za wszystkie odpowiedzi!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1289 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16636
stack to mieszanka kreatyn + jakas arginina tauryna itd


=

lepsze stacki

Magazines call me a bodybuilding star, girls call me a cock star...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4853
aha a jeszcze lepsze dlatego ze skald lepszy?? wiem ze to glupie pytania ale chodzi mi przedewszystkim o efekty i czy na tym da sie zrobic pewne kg, pewnie beda tacy co pisze ze bez diety nie, no ale w koncu cos musi sluzyc kreatyna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 116 Napisanych postów 4616 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53303
Kup monohydrat, to co zaoszczędzisz przeznacz na dietę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 560 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7720
od kreatyny tobie masy nie przyjdzie
poczytaj jak dziala kreatyna

alter ego...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 638 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6575
taaa?
a np mono to przypadkiem nie pomaga w zdobyciu masy?
pewny jestes?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4853
no i juz jest spor jeden mowi ze cos przyjdzie drugi nie:/ i wlasnie mi o to chodzi!! kreatyna daje sile to wiem ale jakas mase tez chyba/ no i co daje wieksza mono czy stack!! oto jest pytanie:p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37465 Wiek 32 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126362
zasada jestvtaka- i tego nie m,ozna podważyć, że jesli masz kupowac najlepszy stak kosztem diety to mozna sobie darować.
kupujesz wtedy mono i reszte przeznaczasz na uzupełnienie ww. diety/chocby nawet odżywką/.
nie zawsze stak jest lepszy od mono, a mono rzadziej jednak przynosi takie efekty jak staki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 3208 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17274
morał z tej bajki jest taki że bez kreatyny masa nie ruszy z miejsca, tylko suplementy, tylko gainery bo bez tego dzisiaj już się nie da, wystarczy spojrzeć sobie na zdjecia sprzed lat Jana Włodarka, dlatego tak marnie wyglądał bo nie brał gainera1, tylko kiszoną kapustę i schaboszczaka; a co z cierpliwością, z rozsądnym treningiem, odpowiednim odżywianiem, motywacją, itd...czy to już nic nie daje; dzisiaj rozmawiałem z kolegą który nie ćwiczy ale może by i chciał ćwiczyć może nie sam nie wie i nie mogłem go przekonać że bez suplementów będzie rósł, nie dał się przekonać, musi sobie jakiegoś gainerka lub kreatyne strzelić bo inaczej to się nie da dzisiaj; jeżeli masz nędznie jeść to nawet i stak nie pomoże;

Istnieją trzy rodzaje kłamstwa: przepowiadanie pogody, statystyka i komunikat dyplomatyczny.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 503 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10016
jw. dokładnie<yes>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4853
OTOZ DIETA GAINEY WW ITP SWOJA DROGA;p chodzilo mnie tylko o to czy jset kolosalna roznica pomiedzy stakiem a mono!! zauzmy motywacja jest deita i trening i dorzucam do tego stack!! i sa lepsze efekty?? czy jakbym dorzucil mono to bylyby takie same?? o to mi chodzi:P:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gainer MCT, kredka i tauryna - resztki...;(

Następny temat

które białko

WPC zestaw