MaciekCRAC

Początkujący

Napisanych postów: 166 Przeczytanych: 4709 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-09-08 21:20:48 Data rejestracji: 2007-08-10 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Mielec

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: jakas jest;) Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: 0,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Global Gym MIELEC	Informator PODKARPACKI	15	2008-09-23 19:23:03
Herb Klubu	Piłka Nożna	8	2008-06-19 15:23:49
MIELEC!!!	Informator PODKARPACKI	9	2008-06-15 13:26:58
Zurom vs. PEJA pojedynek	Po siłowni, o siłowni	19	2008-08-19 09:25:46
Gra o tematyce- silownia i sporty walki	Po siłowni, o siłowni	4	2008-11-26 16:39:57
Akcja - Ratujmy Legede	Po siłowni, o siłowni	1	2008-08-21 21:43:32
[s] gain bolic 1 kg	Targowisko	19	2008-06-27 23:14:45
[S] Sprzedam NOWE buty firmy FILA nr.46	Targowisko	5	2008-06-22 16:02:15
DZIENNIK MASSOWY vol.1 for MACIEKCRAC :)	Trening dla początkujących	10	2008-06-16 13:49:08
TRENING NA MASE!!! POMOCY!!!	Trening dla początkujących	3	2008-06-11 17:26:59
NITRO+GB pomocy:)	Odżywki i suplementy	14	2008-05-28 19:23:10
Kupie sprzet do cwiczen w ok. MIELCA	Targowisko	1	2008-05-16 16:26:43
Czekolada.... problem	Zdrowie i Uroda	29	2008-05-02 13:30:54
Cm3+Gain Bolic 6000	Odżywki i suplementy	5	2008-05-07 16:20:49
Pytanie......????	Odżywki i suplementy	3	2008-04-18 17:24:57
Problem z Treningiem...	Trening dla początkujących	14	2008-04-13 15:28:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Global Gym MIELEC	Informator PODKARPACKI	2009-06-02 15:30:03
Gra o tematyce- silownia i sporty walki	Po siłowni, o siłowni	2008-11-27 20:30:16
Gra o tematyce- silownia i sporty walki	Po siłowni, o siłowni	2008-11-27 16:55:20
Nie por*hasz sobie bracie kiedy gwnem śmierdzą gacie to jest spam PODKARPACIE	Informator PODKARPACKI	2008-09-27 09:37:31
Zurom vs. PEJA pojedynek	Po siłowni, o siłowni	2008-08-22 17:59:52
Czego doda ci Red Bull?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-21 10:06:24
Zurom vs. PEJA pojedynek	Po siłowni, o siłowni	2008-08-19 10:46:34
Dresik	Po siłowni, o siłowni	2008-08-16 11:58:59
Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP	Dorian Yates	2008-08-15 19:13:29
Silownia w OPOLU	Po siłowni, o siłowni	2008-08-12 21:07:58
Ocencie mnie najbolesniej !!	Galeria Zdjęć	2008-08-12 21:05:16
prosze o ocene	Galeria Zdjęć	2008-08-08 11:48:04
Wyglad koszykarzy / rugbystow.	Po siłowni, o siłowni	2008-08-08 10:51:03
[IO 2008] Turniej piłki nożnej mężczyzn	Piłka Nożna	2008-08-06 14:34:01
Laptop/Elektronika z USA	Targowisko	2008-08-04 09:01:41
DLA 15,16-LATKÓW. ILE WYCISKACIE?	Po siłowni, o siłowni	2008-08-03 12:11:04
sfd na naszej-klasie	Po siłowni, o siłowni	2008-08-03 09:37:40
5 miesięcy treningu:)	Galeria Zdjęć	2008-08-01 22:44:42
Polscy a Zagraniczni Kulturyści???	Po siłowni, o siłowni	2008-08-01 13:19:42
Kozak z gg pisze do mnie (warto luknac)	Po siłowni, o siłowni	2008-07-29 20:56:36
SUNRISE 2008 Live	Po siłowni, o siłowni	2008-07-28 09:44:13
Siłownie, sztuki walki- Mielec	Informator PODKARPACKI	2008-07-27 23:10:32
SUNRISE 2008 Live	Po siłowni, o siłowni	2008-07-26 14:25:03
SUNRISE 2008 Live	Po siłowni, o siłowni	2008-07-26 12:40:35
SUNRISE 2008 Live	Po siłowni, o siłowni	2008-07-25 23:39:04
SUNRISE 2008 Live	Po siłowni, o siłowni	2008-07-25 22:18:28
Weider Mega Mass 4000 --- sogi	Po siłowni, o siłowni	2008-07-23 21:41:00
,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!	Administracja i Moderatorzy	2008-07-23 21:33:16
Nasze rekordy żywieniowe	Po siłowni, o siłowni	2008-07-20 20:01:42
ocencie moje foty	Galeria Zdjęć	2008-07-20 18:12:36

MaciekCRAC

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała