SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Maślanka na śniadanie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10411
Czy wypicie w ramach sniadania 1L maslanki jest dobrym pomyslem na pierwszy posilek?

WARTOSC ODZYWCZA 100ml produktu:
Wartosc energetyczna 385KJ/91Kcal
Bialko 3,1g
ww 16,3g
tluszcz 1,5g

"The important thing is not to stop questioning."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10411
ale niestety czasami jest to jedyne rozwiazanie. Poza tym, 1 litr maslanki to moze i sporo, ale ja tez jestem spory.

"The important thing is not to stop questioning."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 323 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14677
Maślanka jest ok, tylko ta Twoja ma na oko dołożone 10-11 g węgli (najpewniej zwykłego cukru). Nie pij smakowej, tak czy siak litr to trochę dużo

"Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 47 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1919
Jeszcze lepszym pomysłem jest zmiksowanie maślanki z (na przykład) jakimś bananem, suszonymi daktylami, garścią muesli i łyżką miodu

Mowa oczywiście o maślance naturalnej, nie smakowej.

Zmieniony przez - gravedigga w dniu 2007-08-17 12:04:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 323 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14677
Ale i tak nic nie przebije owsa z wodą i wpc na śniadanie

"Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Przetwory mleczne są zdrowe
Ale tak jak j/w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 714 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6714
a czesem to nie laktoza w tej maślance?pewnie robią poł na pół laktoza/fruktoza>ble
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10411
Dzieki za wypowiedzi.

pzdr.

"The important thing is not to stop questioning."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Maslanka ok, tylko cos mi ise wydaje z emniej WW bedzie mial ana 100gr...

Czasami na sniadanie ok, do tego garsc orzechow wloskich, i bedzie ok.

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 323 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14677
Jogurty, mleko, kefiry itp jeżeli mają więcej węgli niż 5-6,5 g w przeliczeniu na 100 g na bank mają dodatki w postaci cukru itp.

Zmieniony przez - Bartolinho w dniu 2007-08-17 16:27:56

"Wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią tylko dawek"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10411
To byla maslanka smakowa. Wiec na pewno miala dodatki cukru.
Nastepnym razem wezme naturalna dorzuce banana, orzechy, rodzynki, platki i powinno byc dobrze.


pzdr.

"The important thing is not to stop questioning."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Maślanka i przetwory "nie powinny" mieć laktozy, zaś zwykle posiadają bakterie które pomagają w jej trawieniu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja help

Następny temat

Białko + spalacz tluszczu

WHEY premium