PROBLEM

Witam macie cos takiego ze macie brak motywacji zeby isc na silke mowicie sobie ze wam sie nie chce i nie idzecie ja mam tak ostanio czesto...czym sie motywujecie zeby chocdzic na silke..moze glupi temat jesli sie nie podoba skasowac

..poszukaj,
bylo pare tematow dot. motywacji (do treningu rowniez)

pzdr

Tez tak mam ze mi sie nie chce ale mimo to dre na silke na sile Przestrzegam systematycznosci choc ostatnio bardzo o to u mnie ciezko :/

no wlasnie u mnie tez ciezko jest ostnio a tak to normlanie chodzilem

W zimę to aż się garnąłem żeby na siłkę chodzić, ale teraz w lato już mi się tak bardzo nie chce, ale cóż nie mam wyjścia trzeba łazić

Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-31 09:42:52

tez mam ten problem.... Wogole mi sie niechce cwiczyc no ale trzeba.. Nog to juz wogole nieciwicze, bo za bardzo meczące treningi Mimo ze caly czas je cwiczylem

mam dokładnie to samo ostatnio wychodzi mi 1 trening na tydzien a takiego czegos nie lubie, zawsze chodzilem regularnie a teraz wakacje do pracy troche do rodzinki na dwór rower i uciekają treningi ehh... mam nadzieje ze to minie a ja znów bede 3 razy na mojej silce

Nic na siłe, zrobcie sobie 2-3 tyg. przerwy. Ja jestem swiezo po urlopie nad morzem i az sie garne do treningów.
pOzdro

U mnie bardzo podobnie, też mi si enei chce jak sqrwi, jeszce po pracy ;/ wracam zmęczony obiad, godzina leżenia i na siłke. ALe zawsze jak pobije jakis rekord (np wycisk na klate czy barki czy cos) to odrazu wraca mi motywacja na nastepny trening ^^ Chociaż czasami jest bardzo ciężko ;/ Nie nawidze chodzić sam na siłownie ;[] Bo jak juz kumpel po mnie przyjdize to nie mam wyjscia ;D

no wlasnie tez tak mam teraz sam chodze bo kumpel pow ze odpoczywa od silowni i mi sie nei che samemu..ale trzeba cos z tym zrobic zeby zaczac chodzic