Szacuny
1
Napisanych postów
65
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
228
popieram wypowiedz poprzednika , zmiejsz poziom bf to sie pojawią.
jesli chodzie domer o Twoj bf, to powiem szczerze ze nie chce mi sie wierzyć, ze masz bf 10% i nie masz zyłek, byc moze cos z dietą lub zle zmiezony poziom bf.
jesli chcesz uzyskać rzeczywisty poziom bf, powinienes sie udać do profesjonalnego miejsca, a nie jakimis domowymi sposobami go mierzyc.
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21015
zaleca się odrzucenie jogurtów, mleka itp. jak powszechnie wiadomo ze względu na laktoze Jesli chodzi ci o nietolerancje laktozy przez organizm to wiedz ze cierpi na to zdecydowana mniejszosc i wcale nie ma takiego zalecenia
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
813
Ja pije mleko i mimo intensywnych treningów nie mam żył ... naczy mam dużo ale jak jest gorąco wychodzą a jak ćwicze tylko jedna o bardzo duża a na bicu mam ale cos wyjsć nie chcą chyba tez wywale mleko z diety ;/