TEST (ThermalPro Thyrotherm CellPump) Podsumowanie Str.32 (Redukcja) /by buby77

DZIEŃ 45
Aeroby

Z rana poszedł 1 caps thyrothermu
20 minut później śniadanko





Wrzucam fotkę stanu supli na ostatni tydzień




Skończył mi się Pro Longatum BX'a i zastąpił go właśnie System Protein olimpa 3,2kg smak waniliowy, i wychodzi im coraz lepsza ta wanilia, bardzo dobry smak





I jeszcze fota zakupów ostatnich gainera na razie nie będę rozpoczynał o cocine napisałem pare postów wcześniej carbo niedługo wypróbuję

na koniec jeszcze kilka fotek i pomiar (ale tylko waga pas i tlaia)

Spodziewałem się lepszych minusów w pasie no ale trudno, za bebech trzeba się będzie ostro zabrać next time (może wypróbuje A6W)




i pare fot co z rana strzeliłem po śniadaniu

Wszystko ładnie, myślałem, że SOGa dam Ci na podsumowaniu ale za całokształt łap teraz.

A6W raczej bym nie polecał, nudne to w cholere

Bartolinho fenkjuwerymacz

a co do a6w na innym forum (każdy wie o jakie chodzi, ale nie pisze bo może nie wolno) przeczytałem art raq traktujący o tym właśnie treningu i sie przekonałem do niego choć wcześniej byłem sceptykiem

Dziś tez sobie wszamałem moje ulubione zapiekanki
oto łone




Jak by ktoś chciał przepis to jest na stronie 5 tegoż testu
https://www.sfd.pl/TEST_-_Thermal_Pro,_Thyrotherm,_Cell_Pump_+_pare_innych_,_Redukcja__/_by_buby77-t335256-s5.html


Jako ze dieta trzymana prawie bez odstępstw, zamierzam zrobić dziś ładowanie, małe bo małe ale da siły na ostatni tydzień na pewno

a będzie to tradycyjnie mój ulubiony i niezastąpiony kebab turecki

na jakiej wysokosci mierzysz pas, a na jakiej talie? (wiem, glupie pytanie)

pas na pępku
talia na wcięciu (tam gdzie najeżej pod żebrami smaymi

Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-14 18:13:57

poza nr4. kozacko dobrze idzie byku
pozdro

Fota na samej gorze (zarcie) mi sie najbardziej podoba.
A co do SP80, to sie dziwie co piszesz. Dla mnie to po prostu syf jakich malo, ledwo pije (wg mnie olimp ma bardzo slabe smaki w zdecydowanej wiekszosci supli )

troche nie wchodziłem tu, ale widze że dajesz rade dalej i prawidłowo! oby tak dalej, efekty są super, powodzonka

ps. zapraszam do mnie na 'podsumowanie'

Volfi dzięki no i idzie ale szczerze już mam trochę dość, dobrze ze to ostatni tydzień i wreszcie regeneracja upragniona

Kamiru a mnie olimp właśnie znowu zaczyna smakować i to bardzo, smaki mi podchodziły super jak były jeszcze z aspartamem, potem bez aspartamu były z deka kiczowate, a teraz znowu zaskoczyłem się ta wanilią bo jest lepsza niż wcześniejsza musze czeko kupić jeszcze bo to był mój ulubiony smak zanim aspartam znikł

akko daje rade i ****a na to nie kłade choć tak jak pisałem marze o regeneracji już ale zostały tylko 4 treningi i równy tydzień więc dam rade, jutro wolne więc nabiorę sił

dziś po cheat mealu w postaci kebaba nabrałem sił trochu, styknie do końca testu i od jutra, a w zasadzie dziś zero odstępstw i jazda bez trzymanki