SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Endomorfik - plan dietetyczny, treningowy oraz suplementacja

temat działu:

Iron Horse Series

Ilość wyświetleń tematu: 17592

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 164 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 8378
Dzieki wielkie, Sog

"Each good food I eat, well, it’s another brick in this motherf***ing house I’m building"...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 206 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 10241
qazar sog oczywiscie ,i mam jeszcze pytanie czy to ciemne pieczywo na kolacje jest niezbedne burzy to troche przyjeta normę niespozywania weglowodanów w ostatnim posiłku dla endo ..........

zamieniam miligramy na kilogramy ..... oczywiście chodzi o witamine B complex.......

...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
posilki znajduja sie oknie po treningowym wiec ci one nei zaszkodza, oczywiscie nic nei stoij przeciw aby dzjesc jeszcze jeden posilek na noc <30 min przed snem> czysto bialkowym
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5770 Wiek 46 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 42384
ILE TRWA TO OKNO ?
...
Napisał(a)
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 219 Napisanych postów 3305 Wiek 60 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 28054
to jest dobre
mc

IHS TEAM

...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 443 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17350
Łapaj soga ale gdzie są wskazówki jak ćwiczyć ??

Fotki mojej siłki: http://www.sfd.pl/temat291494/#post5 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 279 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1946
Jakie ma właściwości suplement "omego-3"w diecie?

Nie spodziewajcie się niczego po człowieku, który pracuje wyłącznie dla potrzeb własnego życia, a nie dla swego trwania w wieczności.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 421 Wiek 46 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4560
odswierzam temat i to dosc sporo ale wreszcie znalazlem to czego mi bylo trzeba SOG! Qazar

starość nie radość

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja..pytanko

Następny temat

Propozycja planu treningowego "Poprawa Separacji Mięśniowej"

electro
Polecane artykuły