Monohydrant małe pytanie...

Siema... mam małe pytanie odnośnie mono... Jestem nowy i "świerzy" jeśli chodzi o koksy, ale zastanawia mnie to jak to jest, gdy skończy się brać mono, to czy ten efekt "napompowania" zostanie ? i jak ewentualnie przed tym sie uchronic... a i co z alkoholem (gdy sie przestanie brać i załużmy zostanie ten efekt "napompowania"),gdy juz bym skonczył brac i np: po 3 tyg. bym sie napił "procentów" to ten efek zniknie ?

jesli chcesz "napompowanie" to kup sobie po cyklu jakis booster No
ale tobie chodzi chyba o to czy nie znikna dodatkowe cm
jesli bedziesz nadal cwiczył i trzymał diete to bedzie odbrze
picie i cwiczenia mijaja sie z celem

aa właśnie jak to jest...?, bo podobno mono to zatrzymuje wode w mięśniach... zejdzie to po kilku godzinach czy jak ? i to jest taki efekt jak bym miał wode zamiast mięśni ?

jeżeli będziesz trzymał dietę to powinno być OK

Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-05-31 00:12:40

nie wszystkich zalewa, poprostu zauwazysz ze zmniejszy CI sie definicja miesni, nie beda tak wyraziste jak byly ze wzgledu na woda pod skora i tyle, czesc z niej opadnie, to jest wlasnie negatywny skutek mono...ale ogolnie wiekszosc masy moze zostac przy dobrej diecie

OverWeight przyznaj sie chcesz dobrze wygladac na plazy ?"?"?

dokladnie j/w

od razu mozna poznać, że to sezonowiec :D:D

a o diecie pewnie nie słyszał... nogi robi chodząc do szkoły na piechote...

Jak wyżej, rozbawiłeś mnie DUDEK hahaha.

POZDROWIONY...

Monohydrant

czy stosowac faze nasycenia na poczatku cyklu kreatynowego? Slyszalem ze to bez sensu bo organizm przyswaja 10g kreatyny na dzien. Jak to naprawde jest?