proszę o poradę

witam, mam taki problem

w polowie lipca wyjezdzam do hiszpanii na 2 tyg, i chcialbym za tydzien zaczac cykl kreatynowy, ale teraz pytanie czy jest sens to robic, jezeli jak skonczylbym cykl 5-tygodniowy, mialbym pauze 2-tygodniowa i mogloby sie zdarzyc ze pilbym alkohol (teraz nie pije, ale mysle ze jak bedziemy w hiszpanii to zdarzy mi sie), i boje sie ze cala praca poszlaby na marne. niestety jednak po powrocie z hiszpanii nie bede mial diety, bo mialem umowe ze starszymi ze do wyjazdu. jestem w kropce i nie wiem co robic, poradzcie.

Ja bym zrobil Jestem teraz w takiej samej sutylacji

Zrób to po powrocie,jeśli masz pić alkohol,byłoby to istnym d****izmem jakbyś tak zrobił.Po przyjeździe poćwicz minimum 2 tygodnie na sucho,jak zobaczysz że wracasz do formy zarzuć krete.

ale krete bez diety? to tez bezsens. ;/

zrób se cykla i nie panikuj. Albo rybki albo akwarium. Nie umrzesz od tego przeciez ani nawet jakbys przez 2 tygodni na bani non stop chodzil wiec o co ta afera. Masz hajs, masz diete, masz ochote na treningi to rob cykl i sie nie zastanawiaj co bedzie pozniej. Moze (tfu tfu czego Ci nie zycze oczywiscie) z wyjazdu wyjda nici i wtedy bedziesz plul sobie w broe ze cyklu nie bylo, a moze zrobisz super cykl przybedzie 5kg a potem przez 2 tygodnie starcisz 3 kto to wie. Nie masz wikeszych problemów?

dokladnie! ja bym lecial cykla i sie nie zastanaiwal! przytyrasz to hiszpanki sie beda lepic jak muchy do lepa :D mmm latynoski..podziabal bym hehe ;)

A ja jednak radze odpuscic cykl i jechac elegancko na jakims gainerku, a po powrocie zrobic porzadny cykl.
P.S Wole polskie seniority.
DOBRE BO POLSKIE!!!

pzdr.

przeciez gainer to dodatek do diety, skoro ma kolega diete to po co mu gainer? Wybacz przedmówco ale Twoj post wedlug mnie troch jakby nie wtemcie. Podtrzymuje zdanie zeby wskakiwaB na krete jak ma wole, hajs i ochote :D

Sorka. Faktycznie zle przeczytalem. Myslalem, ze po powrocie bedzie mial diete, a tu jednak na odwrot. Sorka. Masz racje.
pzdr.