SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile na pierwszy raz

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5881

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1272 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20063
Hmmm...Jezeli dobrze pamietam to w wieku 14-15 lat zaczalem cos tam rzezbic na silce i machalem sama sztanga czyli 20kg.A moj pierwszy rekord byl 40-chyba:P A teraz 19 wiosenek mam i 100 peklo przy wzroscie 201cm!(takze mialem problemy jak zaczynalem bo kazdy byl niski,krepy i latwiej im bylo,jest i bedzie lecz powolutku daje jakos sobie rade!:D).Pozdro

-Yo,I don't even wanna fight with U man,I'll lay U right where U stand-
>Fotki kumpla(zapraszam)--> http://www.sfd.pl/temat287282-strona2/ 
Zdjecia znajomego(Dr.Arnigiusz) http://www.sfd.pl/Ziombelek_Dr.Arnigiusz_-t326978.html
Fotki znajomego Mr.Lukas--> http://www.sfd.pl/Mr.Lukas!:-_-t406966.html#post6

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
15 lat
40kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 322 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7380
16 lat
53*3

Jeśli spodobało Ci sie to co napisałem, to zamiast dać soga kliknij tutaj
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3450
15,5 lat - rekord 52kg
16,5 lat - rekord 95kg, aktualnie na rzeźbie i rekord spadł do 90 kg :(
Trenuje 11 miesięcy z jedną 4 miesięczną przerwą :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 38 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1124
Haha to ja mam 19 latek i będe czterdziechą ćwiczył xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 557 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22004
Jak poszedłem na siłke to pocisnąlem 82,5kg przy wadze 82kg (18lat). Jednak wcześniej w gimnazjum na lekcjach WFu byłem kilka razy na siłce, jednak te lekcje ograniczały się do klasowej próby kto ile pociśnie, a ćwiczyć nikomu się nie chciało :D:D.
I tak mając 13 lat cisnąłem 40kg, 15 lat już ok. 60, 16 lat - 75, a w wieku 18 lat 82,5 - potem zacząłem chodzić regularnie na siłke. Teraz mam prawie 19,5 roku za sobę i cisne ~113kg.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1390 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39925
13 lat - 190 kg.
teraz jakieś 20,5 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
15 lat - prawie 50kg...

teraz jest 17 - okolo 90kg...

ale cwicze troche ponad pol roku

Zmieniony przez - arthur777 w dniu 2007-05-16 21:55:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 267 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12475
ja na 1szy raz 30 kg;)

"Jeśli chcesz być najlepszym, musisz zrobić coś, czego nikt inny jeszcze nie zrobił"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 411 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 12970
12 lat 50 kg

:D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

gdzie można kupić rzeczy potrzebne do budowy własnej siłowni

Następny temat

Lodzkie silownie i kluby

forma lato