SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ławka- głową w dół, jak zrobic ?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2338

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2898
jak mozna zamodzielnie zrobic ławke do wyciskania głową w dół :D ? ma ktos mzoe plany
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 717
Bierzesz zwykla lawke i podpierasz o sciane
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1078 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 14535
podłóz jakieś książki, cegły, deski pod zwykłą i masz.

Pozdrawiam MIC

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2898
nie wiem czy ty mówisz poważnie ;D ale jezeli tak, to czy wtedy ławka sie nie przekrzywi, i wtedy siedzenie tez pod kątem będzie :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 340 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2181
Najlepiej wyspawać by było narysować projekt i do roboty bo to co proponuja koledzy wyżej może byc troszke niebezpieczne:D

Każdy z nas ma swój charakter-i ten jest naszym bogiem,
sprawcą szczęścia lub nieszczęścia.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 301 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6934
No dobrze by było jak by ktoś jakiś projekcik zrobił takiej ławczeki w jakimś dobrym programie.

"Shut The F*** Up
And Train "

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 795 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23673
a czemu niebezpieczne - ja tak kiedys robilem jak nie mialem skosa w dol - podkladasz dwa grubsze krazki w jeden koniec i masz piekny skosik w dol bez zadnych ceregieli - jeszcze zyje czyli bylo w miare stabilne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3352 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 46894
książki dobry patent dwie kngi telefoniczne i wszystko powinno być ok. a jak nie to wers projekt łaski prostej który ci pasuje i modyfikuj go do skosu w dół. Wbrew pozorom nie jest to trudne. Tylko ołówek kartka i do przodu.. Ja tam wole i tak ksiązki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1252 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10181
a ławka do brzuszków? ja tak kombinowałem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 340 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2181
zobacz ten temat:
https://www.sfd.pl/Który_projekt_lepszy-t331372.html
tam kolega robił palny w jakims programie

Każdy z nas ma swój charakter-i ten jest naszym bogiem,
sprawcą szczęścia lub nieszczęścia.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

studia tylko jakie?? i gdzie ??

Następny temat

Siłwonia domowa?!?!

electro
Polecane artykuły