Zmieniony przez - haker1717 w dniu 2007-04-16 16:54:03
...
Napisał(a)
kiki17- wiesz, nie wszystkim laska podobaja sie niscy przypakowani nadodatek podziarani chłopacy
Zmieniony przez - haker1717 w dniu 2007-04-16 16:54:03
Zmieniony przez - haker1717 w dniu 2007-04-16 16:54:03
...
Napisał(a)
witam :) odsiwerzam... za miesiac wrzuce nowe fotki, zapewniam ze bedzie co ogladac :D
...
Napisał(a)
No haker to nei mogę się doczekać już w sumie bo sylwetka kozacka była no więc oczekiwania też są duże...
pozdro
pozdro
...
Napisał(a)
Niesamowita sylwetka jak na ten wiek, sog oczywiscie. I przy okazji wiekSZe(sorry ale troche razi;).
...
Napisał(a)
pozazdroscic.. na pajaczku i cieniie, widac ze konnkretna robota
yeeeh
...
Napisał(a)
dzieki, dzieki :D, wpadlo mi pare kilo masy... :) pracuje jeszcze nad definicja, pogoda lipna, nie ma jak biegac :/
...
Napisał(a)
Pewnie na wakacje zapowiada się redukcja, więc mam pytanie jak ćwiczysz brzuch? Konkretnie jakiś plan masz? Ile razy raz w tygodniu, ile powtórzeń, itd.? Do tego jakieś suple na zrzucenie zbędnego balastu?
Sylwestka z pierwszych zdjęć świetna, jak teraz uda Ci się po masówce znowu się tak wyrzeźbić z paroma kilogramami więcej masy to chłopie będziesz chyba najlepszym 17 latkiem jakiego widziałem
Dziara może być - ja mam pająka, ale żywego :P
Sylwestka z pierwszych zdjęć świetna, jak teraz uda Ci się po masówce znowu się tak wyrzeźbić z paroma kilogramami więcej masy to chłopie będziesz chyba najlepszym 17 latkiem jakiego widziałem
Dziara może być - ja mam pająka, ale żywego :P
...
Napisał(a)
hehehe... ja tez pajaki hoduje, moja druga pasja ;). a wiec, nie mam kokknretnego planu na brzuch, ale cwicze go na maksa... robie 2 dni treningu na rozne partie miesniowe i 1 brzuch... i tak w kolko, wiec cwicze conajmniej 7 razy w tyg ;). dotego aeroby co 2 dzien przy redukcji. wiadomo ze spalacze sie przydaja, ja w sumie biore tylko thermala, ale to jako bardziej na pobudzenie przed aerobami.
...
Napisał(a)
Piknie sog poszedł
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
przyznaj sie co jadłeś bo z twarzy wyglądasz na 22 lata jak na moje oko
Poprzedni temat
Vin i jego fotki :)
Następny temat
przemas20=moje foty
Polecane artykuły