kbat

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

7022

napisanych postów

Imię Alicja

Nazwisko Januszewska

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania praca/ szkoła

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.08.2017 (13:14)

Data rejestracji 11.03.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	kurtka SHADY <br><br>bejsbolowka shady nowa, nienoszona rozmiar l cena na metce 125$ cenie 200zl-----> 1075749 edit: dla zainteresowanej osoby moge wystawic na allegro zmieniony przez - kbat w dniu	2	2007-02-07 21:20
Aktualności - Sporty Siłowe	need help--->Siła jako zdolność motoryczna czy ktos moze mi pomoc w tym temacie? wszelkie materiałyh i artykuły mile widziane:)	0	2006-11-05 07:59
Trening dla zaawansowanych	Siła jako zdolność motoryczna witam, czy ktos posiada jakies materiały na w.w temat? prosze o obszerne dane:)	2	2006-11-04 15:10
Pytania do obsługi sklepu	DYMATIZE Xpand 775 g *2 szt*	11	2006-08-22 20:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Wszystkiego po trochu (ciuchy,suple)	2015-01-26 08:28
Szybkie pytania bez logowania	Jak przybrać masę?	2014-09-12 16:38
Szybkie pytania bez logowania	co ćwiczyć	2014-09-12 14:06
Szybkie pytania bez logowania	przyrost masy	2014-08-16 13:48
Polacy za granicą	Szukam dobrej silowni !!!	2009-11-07 22:35
Polacy za granicą	gdzie po odzywki w londynie.Nie chce on-line...	2009-11-01 14:33
Polacy za granicą	KIEROWCA AUTOBUSU W LONDYNIE	2009-10-23 12:47
Doping	Nowy clenbuterol	2007-05-29 15:24
Doping	Nowy clenbuterol	2007-05-28 21:08
Doping	Nowy clenbuterol	2007-05-28 20:27
Galeria Zdjęć	haker1717 nowe fotki strona 23-24	2007-05-10 20:39
Doping	Zastrzyk- co robic jak jest krew w próbówce	2007-05-06 11:04
Doping	Zastrzyk- co robic jak jest krew w próbówce	2007-05-05 19:47
Trening dla zaawansowanych	Miesien czworoglowy, a rowerek	2007-03-14 19:34
Trening dla zaawansowanych	Przyrost mięsni	2007-03-14 19:25
Trening dla zaawansowanych	Wypukły brzuch - mało fatu	2007-03-13 20:12
Trening dla zaawansowanych	Wypukły brzuch - mało fatu	2007-03-12 17:34
Informator PODKARPACKI	KALENDARZ ZAWODÓW NA 2007 NA PODKARPACIU	2007-02-12 12:45
Targowisko	kurtka SHADY	2007-02-10 14:42
Targowisko	kurtka SHADY	2007-02-10 14:40
Trening dla zaawansowanych	mała skolioza z czego zrezygnowac czym zastąpic	2007-02-08 15:49
Aktualności - Sporty Siłowe	metoda ekscentryczna-???????	2007-02-07 20:30
Trening dla zaawansowanych	Pytanie/Prośba	2007-02-07 11:02
Po siłowni, o siłowni	Trener	2007-02-07 11:00
Trening dla zaawansowanych	Wilki problem; /	2007-02-06 19:09
Trening dla zaawansowanych	kontuzja	2007-02-06 18:55
Trening dla zaawansowanych	Pytanie/Prośba	2007-02-06 18:50
Trening dla zaawansowanych	wyciskanie suplinacją	2007-02-06 18:32
Trening dla zaawansowanych	Czym sie rozni cwiczenie prostym a lamanym	2007-02-06 18:25
Trening dla zaawansowanych	wyciskanie suplinacją	2007-02-06 18:23