Szacuny
3
Napisanych postów
793
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34176
Nie wiem ale moze to o te chodzi ( jak sie nie myle to sa zebate )
To co zaznaczyłes to wydaje mi sie ze kawałek jest z górnych miesni brzucha i reszte te zebate
Szacuny
0
Napisanych postów
113
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1669
nie spotkaliscie sie czasem z nazwą "międzyżebrowe"? tak z ciekawosci. dobrym cwiczeniem jest przeciąganie hantelki zza głowy leżąc. chyba tak to sie fachowo nazywa...
pzdr.
Szacuny
3
Napisanych postów
793
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
34176
aczkolwiek - własnie miedzyzebrowe sa jeszcze , zapomniałem o tym :)
no dobre jest własnie to przenoszenie hantli za głowe w poprzek ławki i wydaje mi sie ze miedzyzebrowe pracuja tez jak sie robi skretoskłony na rzymskiej
Szacuny
0
Napisanych postów
113
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1669
no to niski90 masz odpowiedz na swoje pytanie. ale sądząc po zdjeciu masz kłopot nie tylko z tą partią mięsni.... pracuj cieżko, napewno urośniesz.
zyczymy powodzenia!