Ludzie pomozcie mi

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1155

Potrzebuje pomocy gdyz kiedy wyciskam na laweczce sztange nie wazne moze byc bez obciazenia to gdy 3 razy wycisne to mnie boli biceps i triceps i nie moge dalej dlaczegoA?? nawet tak samo mam gdy wyciskam 30kg i 60 to samo dlaczego?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Tylko przy wyciskaniu?

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

poxiu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1155

tak tylko przy wyciskaniu na laweczce poziomej i na skosnej nie wiem bo jeszce nie robilem to jest taki bol ze sie zesrac mozna przepraszam za zesrac ale to prawda potem odczekam 5 min i normalnie nic mi nie jest na innych urzadzeniach daje ale tylko wyciskanie mnie doluje

...

Dawid0528

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 340 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2181

Tricepsy moga boleć gdy za bardzo wyprostujesz rece tzn do końca sie nie prostuje ale biceps to nie mam pojęcia

Każdy z nas ma swój charakter-i ten jest naszym bogiem,
sprawcą szczęścia lub nieszczęścia.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

ale opisz dokładniej ból, jego rejony itp.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Wojjjtas

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 84 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2008

kiedys na biologi widzialem ze mozna miec takie robaczki w miesniach

hyhy
a moze to kosci a nie miesnie? kiedys jak robilem rozpietki to strasznie bolala mnie kosc ta wlasnie miedzy bicepsem a tricepsem (jakby sie nie zwala) i bolala tylko i wylacznie jak robilem rozpietki ale po 2-3 miechach przestalo bolec samo