Jak szybko przybrać na masie co do kupic.?

witam , mam AMERICAN MUSCLE Mass Power 5kg została mi już połowa i chciałbym cos do kupic do tego gajnera . Wiec mam takie pytanie co najlepiej kupic aby szybko otrzymac efekty do 160 zł . Z góry dzieki .

knx1 jeśli Ty masz "bardzo dobrą dietę" to ja jestem następcą tronu w Samoa Południowym...
po co piszesz takie rzeczy?? dla ściemy?? kogo chcesz oszukać?? nas?? czy wiesz że takim zachowaniem siebie oszukujesz?? bo to my na podstawie Twoich kłamstw podamy Ci niewłaściwe dla Ciebie środki... i to Ty głupio wydasz pieniądze... i to Ty będziesz zawiedziony z braku właściwych efektów...
takze przemyśl to jeszcze raz i zacznij od początku...

staz? jakies cykle za soba na kretce?

Witam
widze ze jestes aktywnym uczestnikiem forum.

najpierw troche poczytaj a napewno się więcej dowiesz, czy to tak boli.

pozdrawiam

ja bym zainwestowal cala kase w DIETE RADZE POCZYTAC.

Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-03-25 16:00:55

Monohydrat witaminy + dopięta dieta
za malo kasy na cos lepszego

Sezon otwarty. W tym sporcie nic się nie da na szybko, chyba że po ciemniej stronie mocy.

Miniak_DH nawet po ciemnej stronie mocy trzeba pamietac o diecie i odpowiednim treningu. a saa to tylko dodatek do wczesniej wymienionych. pozdrawiam

monohydrant keizena 1kg a teraz pije american muscle gajnera i dieta jest bardzo dobra tylko chciałbym sie dowiedziec , czy np jaka kreatyne kupic a jak tak to jaka? zeby jakos przybrac na masie i poprostu " stać się większym " oczywiscie nie mowie ze ATleta tylko poprostu wiekszy ..

wiecej jedz.
zdr.

hm jezeli bys zauwazył napisalem , co moge kupic aby prztyc ? wiec czekam dalej na wasze propozycje .. do 160 zł co mgoe kupic kreatyne np? a jak tak to jaka ? czy oplaca sie kreatyne kupic czy lepiej co innego ?

sorry, nie zauwazyłem.
wiec : ryż, kurczaka, jajka, makaron, ziemniaki, dużo wody, ryby, wołowinę, oliwę z oliwek extra virgin, twaróg, ser żólty, chudą wieprzowinę, kasze gryczaną, ciemne pieczywo razowe, warzywa, orzechy, multiwitaminy,.

to chyba wszystko w skrócie.

tylko troszkę droższe niż budżet.

zdr.