Moj przyjaciel fenomen %-)

No własnie ja tez bym sie zalewał gdybym miał taki wolny metabolizm a sie nie zalewam jakos :P

help300 on ma zapewne szybki metabolizm , ale do tego będzie niska insulinoodporność oraz dobre p-ratio i inne ******łki co składają się na taki wygląd i takie efekty

Bo prawdziwe wyniki zrobia nieliczni z dobra genetyka , to sport nie dla wszystkich
Sam mam znajomego ,który zaprzecza temu co piszą w tym dziale po treningu jada sobie białe pieczywo z nutellą a jak nie ma to zupke chińska :-] pozniej zje sobie kanapki ze smalcem ,parówki ,pasztet itp.. a budowe ma pozazdrozszczenia z niskim bf ! ..

Nie zgodze sie z tym ze prawdziwe wyniki zrobia tylko nieliczni z dobra genetyka . To jest sport dla wszystkich i kazdy moze cos w nim osiagnac wystarczy tylko chciec ! a dobra genetyka to taki mały dodatek tylko

nie no nie taki maly

Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-03-18 14:22:13

power15 żyj złudzeniami...

teraz już nie jest tak łatwo ale i tak nienajgożej...

pozdro od Yarkabboya i ode mnie (tego fenomena :D)

No faktycznie takie fenomeny się pojawiają, mam takiego kumpla, który przez dwa miechy zrobił bez diety, odżywek z 31 do 37 w łapie, a na modlitewniku hantlą na początku kończył 15 kg, a na koniec 30 kg na 8 powtórzeń :x. To spadnie mu centymetr jak nie ćwiczy, wróci na siłkę i znów w przeciągu krótkiego czasu ma masakryczne przyrosty. Szkoda, że nie ma zapału :<.

PS. Ma bardzo niski bf i naprawdę dobrze odznaczony każdy mięsień. Aż boję się pomyśleć, co by było, żeby nie miał słomianego zapału.

Zmieniony przez - sooql w dniu 2008-09-13 14:38:43

no a ja nie mam niskiego BF :P

a ja cwicze 7 lat, diete mam i jak czytam o takich gosciach to mi sie wwszystkiego odechciewa,
i wszystko hoooj