Juz moge? SOGI

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

schsonne

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 283 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3706

28 dni temu skonczylem 28dniowy sykl na monowodzianie
moge zaczac nowy? bedzie to moj drugi cykl, pierwszy byl niewypal

SOGi za odpowiedzi

(madre

)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KokoWKS

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2971 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 32053

nie

dawaj soga

Keep ya head up

...

serekkox

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57710

Odstep powinien trwac minimum tyle ile cykl. Im dluzsza przerwa ty lepsze dzialanie. Ja bym poczekal na twoim miejscu ze 2-3 tyg jeszcze.

We ride together We die together. Bad Boys for life

...

peko1234

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1337 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21243

poczekal bym dwa tyg. i spokojnie pojechal ;]

...

stash1

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1210 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19125

j/w nie mozesz (nie powinienes), odczekaj nawet 4-6 tygodni, przez ten czas poczytaj nieco zebys nastepnego nieudanego cyklu nie zrobil;] teraz rowniez chce soga

powodzenia

"życie idioty to nie bułka z masłem"

...

Chong Li

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1655 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23447

Możesz (przerwy co najmniej tak długie jak cykl, więc możesz), ale nie rób takich krótkich cykli (niech trwają 6 - 8 tygodni) bo możesz nie poczuć efektów, czasem efekty zaczyna się odczuwać dopiero po kilku tygodniach bardzo późno.
I zanim zaczniesz nastepny cykl upewnij się, że dieta, trening i regeneracja są w porządku, żeby znowu go nie zmarnować.

Pochlebcy są podobni do przyjaciół tak jak wilki do psów

...

bishop123

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 584 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31774

Jaki staz ? Jak maly daruj sobie kreatyne

...

sprajt86

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1406 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18410

nie rozumiem jak to mozna zrobic 28 dniowy cykl? jedynie choroba lub kontuzja mogłaby przerwać cykl. a jak było w twoim wypadku?
do cyklu trzeba się przyłożyc bo na chu.j wyrzucac kase w błoto??

nie chce soga

Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!

...

mitchel

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 396 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6340

No właśnie. J/w. Ja po 28 dnaich to jeszcze efektów nie widze

meserszmit

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 150829

możesz spokojnie, zazwyczaj dłuższa przerwa powinna wystąpic po drugim cyklu pod rząd. sam robie zazwyczaj tak: cykl 5 - 7 tygodni, potem 4 - 5 przerwy, kolejny cykl 5 - 7 tygodni i 2 - 3 miesiące przerwy.

...