Brzuch do przodu

Mam pewien problem, mianowicie, swego czasu schudłem aż miło. Potem przyszedł czas budowy masy i siły mięśni. Wiadomo je się więcej to i się tyje ( wprawdzie udało mi się to w znaczącym stopniu ograniczyć) i tu pojawia się mój problem. Mianowicie od jakiegoś czasu mocno wypchneło mi brzuch do przodu. Nie chodzi o tłuszcz, bo ten choć jest to nie zakrywa części tarki. Po prostu wygląda tak jakbym miał w bebechach jakiś balon który wypycha mi mięśnie do przodu. Nie wygląda to dobrze. Wie ktoś jak się tego pozbyć. Dodam, że chodzę do szkoły, do której dojeżdżam dosyć daleko i mam czas na pakowanie, jak wrócę do domu zazwyczaj ok. 16. Wiadomo, że po treningu kilka posiłków zjeść trzeba i je zjadam :D Wie ktoś co to jest i jak się tego pozbyć??

sądze ze Twoim problemem jest naładowana glikogenem wątroba + ewentualnie rozepchany żołądek. jest to normalna rzeczy ze wypycha lekko żołądek przy robieniu masy na diecie niskotłuszczowej.

.

Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-03-01 20:38:15

a o jakiej porze dnie tak masz? bo ja powiedzmy wieczorem po twarogu to tez bebech mam wypchany.

też tak mam i myślałem, że to tłuszcz, ale jak ściągam warstwę tłuszczu (skóry) na żołądku to się wydaje że nie jest grubsza niż kiedyś, a bebech jak bęben z tym że ja to mam od ponad roku, a diete masowo mam gdzieś grudzień/styczeń i to wtedy zacząłem mase łapać

PePoNeNt a mógłbyś swoją wypowiedź rozszerzyć? Rozumiem, że jak zejdę z masówki i zaczne robic definicje ( albo pobiegam :D) to problem się skończy?

nie uważam tego za problem. jesli masz pusty zoladek to nie ma tego "problemu" ale to jest normalna rzecz i jak pisałem nie ma powodów do obaw.

ja rano mam plaski brzuszek, potem po przedtreningowym/ po potreningowym mam taki wypchany do przodu ze wole sie nie przegladac w lustrze

Hee... Ta jak ja