"Dawkowania Różnych Kreatyn"

no i mam wkoncu swoje upragnione dluze cp + hp no i jak tu dawkowac?
Najpierw myslalem o tym zeby zjesc cale cp ( przed treningiem 20g bo czytalem ze wtedy lepszy jest trening )a jak skonczy mi sie cp to z hp wskocze. No ale po przeczytaniu paru topicow nasowa mi sie pytanie czy dobrze robie. Z jednej strony poznam co lapiej na mnie dziala ale z drugiej strony podobno stecki rozkrecaja sie wtady gdy zaczyna sie 2 puszke. No i wlasnie jak to bedzie? Jak zmienie cp na hp czy na poczatku znowu nie bede czul dzialania?
A moze lepiej wogole nie kombinowac i brac Cp z rana a hp przed treningiem ?

jak zrobisz to bedzie Twoja decyzja

ja bym połaczyl jednak razem oba produkty

kurde chyba wlasnie tak zrobie a szkoda bo niepotrzebie wzielem wieksze cp bo wtedy male by styknelo a tak to mi sie zostanie

e tam,0 problemu

bierz:
DT:
CP na czczo
HP przed treningiem

DNT:
CP na czczo
HP po południu

i nic wiecej nie dodawaj,bo nie ma sensu...
jak Ci zostanie cp,to poprostu schowaj w odp.miejscu i za 1-2miesiace dokup cos do niego(mono,stack,jablczan etc) i jedziesz z nastepnym cyklem

jak bedzie stał w odp.miejscu,to nic mu sie nie stanie przez ten czas

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-02-19 15:54:30

Nie chce zakladac nowego tematu wiec..
jak to kombinowac..
biore no2.

DNt
rano na czczo 10g
po południu 10g

no wlasnie i jak z dniami treningowymi...
przyzwyczajony byłem ze po treningu brałem gainbolica..

jak poleciec z DT
Rano na czczo 15g
przed treningiem 15g
i po treningu gainbolica?

Czy odpuścić gb po treningu i dać
przed treningiem 15g
po treningu 15g?

DaroNigga no tylko ze ja nie przewiduje juz kolejnego cyklu przed wakacjami :D teraz sie zmasowac jak sie da a potem moze mala redukcja zeby sie podrzezbic :D Przynajmniej mam smak orange a nie natural ;p

VooDooMan-chodzi Ci o produkt sni xtreme NO2?

Jeśli tak,to jest to suplement do stosowania zwlaszcza przed treningiem(glownie dzieki zawartosci aakg)...jednak posiada w skladzie równiez jabłczan cytruliny i jabłczan argininy(m.innymi jak metabolic pump mrm,ktory osobiscie stosowalem i chwale sobie)
wiec zdecydowanie polecam opcje:
DT
Rano na czczo 15g
przed treningiem(z 20-30min) 15g
po treningu gainbolic+jakies antyoksydanty+bialko wolnowchlanialne

armia333-w takim razie ciągnij ten cykl(duże cp+hp)do wykonczenia zapasów...cykl bedzie trwal wiecej ok.1-2tyg,a efekty moga byc nawet lepsze

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-02-20 02:24:06

Czesc,orietuje sie ktos czy Storm o objetosci 756g dawkuje sie tak samo jak ten o objetosci 821g czy moze mniejszej?

tak,dawkuje sie sie tak samo

różnice w ilości gram wynikają jedynie z róznej ilosci sub.smakowych i barwników zawartych w danyym stormie

Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-02-20 14:57:25

a co wy na to:treningowe
kre-alkalyn 1cap rano
1 przed treningiem
3 cap TCM po treningu
nietreningowe
1 KA rano
3 TCM po poludniu
wszystko mega caps olimpu
i jeszcze pytanie czy tauryne moge brac w jednej porcji z TCM? jesi nie to kiedy ?
dzieki
pzdr