SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mieć nogi jak Roberto Carlos...

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9219

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 659
Chyba nie musze mówić kto to jest, jak myślicie ile musiał ćwiczyć i jakie ćwiczenia wykonywać aby uzyskać taki efekt, czyli bardzo umięśnione nogi i dużą szybkość biegu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 50 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1245
Też mam duże nogi .... trener od kickboxingu mowi ze mam nogi jak mutant a koledzy mowio jak z nimi cwicze zartujo sobie i mowio "kto cie zrobi " :DDDD hehe

LOL

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16577
skasujcie ten temat nim inni zaczną zadawać podobne pytania !!!!!!!!!!

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1004 Wiek 32 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16416
carlos niema duzych ud (cyba ma 60 pare cm )
wejdz w wyszukiwarke tam masz tematy z treningiem nog

Trening czyni mistrza! ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268
Według mnie to nie siłownia ale lata jakie poświęcił grze w nogę oraz jego genetyka.

Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-02-13 10:09:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 926 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9702
"carlos niema duzych ud (cyba ma 60 pare cm )"

przy takim wzroscie to ma ogormne uda

Głownie to genetyka, a pozniej pilka nozna nic po za tym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
Ja mam 61cm i sie nie chwale...
A wszystko wlasnie przez pilke nozna!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
.

Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-02-13 11:17:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1004 Wiek 32 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16416
za pare cykli i pare lat tez bede mial tyle w udzie

Trening czyni mistrza! ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 382 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13383
"chce miec łydke jak Del piero"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 551 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11097


oj ludzie ludzie,


pozamiatane, chlop ma tu moze okolo 18 lat
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
kiedys sluchalem wywiadu z Roberto. Mowil ze dynamikę i wielkośc ud dostal w prezencie od ojca tak wiec genetyka

Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-13 13:53:07

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Głównie najszerszy grzebietu

Następny temat

Plan na masę do oceny- sogi za pomoc:)

WHEY premium