SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jakie ćwiczenie na poszerzenie barków

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11482

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 210 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1412
Witam,
jakie wedłóg Was jest najlepsze ćwiczenie na poszerzenie barków?
Pozdro

-Tylko Polska!!!-

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 73516
tez proponuje sie nie wypowiadac w tym poscie ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Wiek 46 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1396
Opcja SZUKAJ się kłania...
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 551 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11097
slownik ewentualnie atlas cwiczen
looknij http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2038 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31063
ćwiczenie na siłowni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 225 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5640
Szukaj a znajdziesz....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1072 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13853
https://www.sfd.pl/Jak_poszerzyć_barki_-_czyli_zrób_z_siebie_godzillę-t262068.html

Sogi mile widziane oczywiście dla krzych666 za piękny art

Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-01-22 18:20:30

Codziennie patrzysz w lustro i myślisz sobie ;moje łapy są za małe, muszę być większy, muszę poszerzyć plecy...Nie stoisz i nie czekasz, aż wszystko zmieni się samo. Ruszasz dupę i robisz coś w tym celu.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

split czy fbw?

Następny temat

redukcja przy treningu na mase? da rade?

electro
Polecane artykuły