Szacuny
123
Napisanych postów
20544
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
125836
witam wszystkich. mam pytanko. chce spalic jak najwieksza ilość fatu przy niewielkiej ilości miecha. jakie suple polecacie do tego?
dieta oczywiscie jest. czy białko, tauryna, bcaa i 2 mocne kawki w ciagu dnia wystarcza? czy moze cos jeszcze byscie dorzucili. aha i jeszcze pytanko o jakiegos fat burnera. zastanawiam sie nad ANIMAL CUTS'em. jakie sa wasze opinie na jego temat?
Szacuny
15
Napisanych postów
2438
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15362
Zalezy od poziomu BF jesli nie chcesz schodzic ponizej 15% to spalacze nie odgrywaja az tak duzej roli
Wybieralbym pomiedzy Thermalem pro ev, scorchem, tightem, dyma burn extreme
Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
44 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
32825
Dokładnie: dieta z obciętymi weglami i podwyższonym białkiem, aeroby, spalacz tłuszczu (w zależności od ciśnienia - z efką bądź bez), plus jakiś dobry stak kreatynowy i jechane.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
sam bralem kreatyne z efka i bylem zawiedziony jesli chodzi o spalanie fatu bo malo go spallem jedynie troche masy poszlo.Ja bym proponowal duzo bialka w diecie malo wegli,aeroby do tego mozna kupic np thyrotherm(jadlem) i bcaa.
Szacuny
254
Napisanych postów
1169
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22317
Jeżeli chodzi o rzeżbę i dobrą jakość mięśnia, To polecam prócz białka, dużo Bcaa, albo G force, tauryna zbędna, Thyroterm polecam Dobra jakość niska cena.
Szacuny
4
Napisanych postów
492
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2248
Nitro + isolat+ Thermogenik ;] i aminokwasy Ps.animala sobie odpusc bez animal paka nie ma go co brac ;] ps2. zapoznaj sie tez z przepotezna lista przeciwskazan ;] ogolnie dobry srodek ale za bardzo spidujacy czesto krew z nosa cieknie dlatego animal pak obowiazkowy =====>
*Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione*
Stay Negative.