Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
A rosna ich zdolnosci wysilkowe?
Masz jakies konkretne wyniki poza "efektem nowicjusza".
Jaka jest wiec definicja cwiczenia?
z rana na glodnego masz zwiekszony katabolizm i tyle.
Nawet jak zjesz to jeszcze nie pora, bo wchlanianie musisz zakonczyc.
He Man: a kto do Azumi sie czepial?
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
Szacuny
315
Napisanych postów
5572
Wiek
54 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16915
Tolerancja tolerancją - a że moda z dupy to fakt.
Jak się ma 74 w udzie to o jeansach można zapomnieć. Koszule garniturowe z krótkim rękawem tylko noszę - bo te teoretycznie "z długim" mają u mnie rękaw gdzieś do łokcia. A i te ostatnio sobie poprzerabiałem, rozcinając lekko rękawy na końcach bo już trzeszczały . Jeansy albo ramoneskę chciałem sobie na zamówienie uszyć - ale był problem, jak ze wszystkim w tym żałosnym kraju.
Garnitur o dziwo kupiłem - ale nie w sklepie (bo tam usłyszeliśmy tekst cytowany na dole mojej wypowiedzi) tylko na bazarze.
Rekin rośnie przez całe życie... Bądź jak rekin, k***a!!!
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
maciss: alez mowilem ze nie o takie "wyniki" chodzi.
Spytaj wyczynowcow czy tak robia olimpijska forme w bieganiu na te same co Ty dystanse .
Porownaj wyniki.
To "nie cwiczenie" ze wzgledu na odzywianie.
Za pierwszym razem napisalem "ze tak powiem"...
Oczywiscie w rzeczywstosci bieganie cwiczeniem jest...
Poza tym do rozbudowy tych miesni moze i doprowadzisz, ale miernej w porownaniu np z przysiadami. Nie mowiac juz o sile.
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
44 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
92660
co za głebokie myśli..
brawo.
gratuluję tolerancji.
Sprobujcie wyglądać jak panowie z okładek MH.
powodzenia i smacznej efedryny.
jeśli nie chcecie to nie krytykujcie czyjegoś sposobu zarabiania pieniędzy, sylwetki, sposobu ubierania, bycia etc.
reszty nie chce mi się komentować.
Seewy - gdzie masz mięśnie>???
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
WODYN
HE MAN
krzych666
. Jeansy albo ramoneskę chciałem sobie na zamówienie uszyć - ale był problem, jak ze wszystkim w tym żałosnym kraju.
maciss
Vizzzard
miętki
Seewy
