Mnie też już odrzuca, nie tykam tego w tym roku.
...
Napisał(a)
wybacz, nie chciałem :D.
Mnie też już odrzuca, nie tykam tego w tym roku.
Mnie też już odrzuca, nie tykam tego w tym roku.
...
Napisał(a)
robie aeroby bo nie waże 50kg i nie mam w kablu 25cm a w klacie 85cm.
Chce się pozbyć tluszczu, bo po ostatnim cyklu masowym za bardzo sie obtłuszczyłem.
Czytej ze zrozumieniem kolego
Chce się pozbyć tluszczu, bo po ostatnim cyklu masowym za bardzo sie obtłuszczyłem.
Czytej ze zrozumieniem kolego
...
Napisał(a)
oj człowieku, błądzisz...
zapewniam cię, że najwyżej łapa spadnie mi 0,5cm.
Pod okiem Wodyna i Fu . Zobaczysz co się będzie działo.
Człowiek mający 45cm w kablu posiada dużą wiedzę i doświadczenie, wcale go nie dziwi taka sytuacja .
Człowieka ja mam co wycinac to wycinam, a tacy goście co robią? Kości chcą pokazać?
EOT
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-03 15:56:19
zapewniam cię, że najwyżej łapa spadnie mi 0,5cm.
Pod okiem Wodyna i Fu . Zobaczysz co się będzie działo.
Człowiek mający 45cm w kablu posiada dużą wiedzę i doświadczenie, wcale go nie dziwi taka sytuacja .
Człowieka ja mam co wycinac to wycinam, a tacy goście co robią? Kości chcą pokazać?
EOT
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-03 15:56:19
...
Napisał(a)
jak ty nic nie rozumiesz.
Mam 18% bf chce mieć 13% bf
a ja widze chłopczyków 12%bf i 25 w bicku którzy robią aeroby - czy to normalne?
Mam 18% bf chce mieć 13% bf
a ja widze chłopczyków 12%bf i 25 w bicku którzy robią aeroby - czy to normalne?
...
Napisał(a)
Prawda taka ze mam zamiar rozpie*niczyc caly ten plan od srodka.
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
Poprzedni temat
mostek
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
Następny temat
Biceps
Polecane artykuły