Anonim
hmm... 
??
cisza, stagnacja, nikt nic nie powie?
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-02 15:24:29
??
cisza, stagnacja, nikt nic nie powie?
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-02 15:24:29
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
Odbij pileczke...
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
co znaczy "stubborn fat"?
btw. Wstałem dzisiaj wcześniej czyli o 8:00 i na 9:30 a aero idę. Dodam więcej węgli do diety. Będzie dobrze
btw. Wstałem dzisiaj wcześniej czyli o 8:00 i na 9:30 a aero idę. Dodam więcej węgli do diety. Będzie dobrze
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
.
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-03 08:21:43
Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-03 08:21:43
...
Napisał(a)
FU
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52689
czek yn jor hołm dykczoneri
baj de łej, luk et yngredjents of thermal blast costamcostam (to co saibot testuje) - ja bym dorzucil dodatkowo
baj de łej, luk et yngredjents of thermal blast costamcostam (to co saibot testuje) - ja bym dorzucil dodatkowo
-World belongs to strong and brutal-
...
Napisał(a)
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
stubborn fat - czyli oporny tluszcz
tluszcz z miejsc, gdzie jest malo receptorow i ciezko go pobudzic do spalania
tluszcz z miejsc, gdzie jest malo receptorow i ciezko go pobudzic do spalania
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
w sumie dorzucilbym, jakby miał za co :D.
I po bieganiu. Zrobiłem 6,4km w 38 minut. Nieźle, kondycha mi troche poleciała po świętach, z powodu papierochów i vódki...
Zajadam się tuńczykiem i chlebem razowym, bułki wywaliłem z diety :D.
Kolejny posiłek o 13:30 - 200g rybki i 100g ryżu <mniam>
I po bieganiu. Zrobiłem 6,4km w 38 minut. Nieźle, kondycha mi troche poleciała po świętach, z powodu papierochów i vódki...
Zajadam się tuńczykiem i chlebem razowym, bułki wywaliłem z diety :D.
Kolejny posiłek o 13:30 - 200g rybki i 100g ryżu <mniam>
...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
Nie rozumiem.
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51559
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Czego nie zorumiesz? Można jaśniej?
...
Napisał(a)
WODYN
TRENING
Ekspert
Szacuny
294
Napisanych postów
14936
Wiek
43 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
31442
z powodu papierochów i vódki...
Wiesz dla takich purytan jak ja to niezrozumiala abstrakcja.
Zawsze odrzucalo mnie na kilometr , juz sam smrod scierwa mnie rozwsciecza.
Zaraz pojawiaja sie mysli o zabijaniu itd...
Wiesz dla takich purytan jak ja to niezrozumiala abstrakcja.
Zawsze odrzucalo mnie na kilometr , juz sam smrod scierwa mnie rozwsciecza.
Zaraz pojawiaja sie mysli o zabijaniu itd...
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
Poprzedni temat
mostek
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
-
Następny temat
Biceps
