TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...

no szkoda ze Ci sie nie udalo... ale nie zalamuj sie tylko dalej do przodu noi sprobuj jeszcze raz to 145 hehe
Test bardzo fajny
Trzymaj sie
ps. wykup sobie abona wreszcie hehehe

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-12-18 12:58:25

Fajna spraw Pablo. Bardzo dobra roboto mimo ze osiągnąłeś w końcu ostatecznego celu. Rzetelna i systematyczna praca.
Co do tego rekordu też radzę podejść jeszcze raz... może się udać. Poza tym może jeszcze miało na Ciebie lekki wpływ te piwko z przed kilku dni... :(
Łap soga i do boju ...

to kiedy pablo nastepne podejście? twardym trza byc nie mientkim!

co do takieg0o testu , to suplementacja nie ma tu znaczenia ( tzn jest chwilowa i nie jest gl. czynnikiem warunkujacym sukces)
liczy sie trening a nie to ile tauryny czy wheya wypijesz.
jesli jetes sam ( sam cwiczysz) proponuje ci znajdz w treningu moj post pt "jak poprawic wynik na lawce ", zastosuj i daj spokoj z podobnym treningiem ktory robisz bo to jest trening kulturystyczny na zameczenie miesni i ich wzrost a nie na sile. w tym przyp. jesli zyskasz na sile bedzie to naturalne wynikajace z rozwoju mlodego organizmu a w zadnym wypadku nie wynikajace z przemyslkanego treningu.
pozdr
mc

ps
poza tym uwazam ze wszystkie testy preparatow bez opisu diety i treningu sa jedynie smieszne i niepowazne.
jesli wielu mlodych ludzi nie wie nawet jak jesc i cwiczyc to jakie w tym przypadku ma znaczenie ktore suplementy stosuja ? dla mnie zadne !
mc

marek zes przywalil

a ja zycze sukcesow w dalszych testach

dobra to teraz ja ...opanowywalem sie kilka razy ale Marek C. jest dla mnie w jakims stopwniu autorytetem bo ma on duza wiedza i moze naprawde duzo pomoc ale user Hyntel patrzac na jego wypowiedzi wiedzy ma tyle co zero ..i teraz jeszcze rzuca takim komentarzem do czlowieka o 20 lat starszego..

hyntel marek wlasnie dobrze powiedzial

Zmieniony przez - cienki ben w dniu 2007-01-24 23:34:07

wszystkim sie podobalo...Marek napisal ze mu sie nie podoba i zaraz wszyscy beda pisac ze cos bylo zle bla bla bla
przeczytalem wszystko i mi sie podobalo :)

najczesciej pisze to co wynika z mego doswiadczenia (moj wynik na lawie 192) oraz to co zaobserwowalem u moich doswiadczonych kolegow i trenerow, a nie pisze to "co mi sie wydaje" : co dominemywam " itp
staram sie by moje wypowiedzi byl;y jasne i konkretne ( bez domniemywan i marginewsow )
oczywiscie kazdy z kolegow moze sie z mna nie zgadzac , po toi jerst forum i dyskusja
mc