SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rozstępy bez koksów możliwe

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8887

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez WODYN z działu Trening.
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 258 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4803
Witam

Od jakiegoś czasu zaczołem ponownie ćwiczyc po kontuzj bedzie tak około 1.5miesiąca. Wczesniej cwiczyłem około pół roku regularnie i troche nieregularnie. Od początku moich ćwiczeń zaczołem raczej kłaść duży nacisk na rzeźbę i utratę kg co sumie mi sie udało, jednak dzisaj jak siedziałem przy stole i jadłem obiad moja siostra zobaczyła że mam na plecach 2 rozstępy w dolnej części kręgosłupa, czy to jest możlie żebym podczas ćwiczeń na zgubienie masy i wyrobienie rzeźby zystał rozstępy. Chcę dodać że rzeźba faktycznie mi się znacznie polepszyła szczególnie górna część pleców.

Aha przed siłownią ważyłem około 90kg teraz mam 84kg pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
moim zdaniem masz rozstępy bo szybko rosłeś
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1077 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 27873
Dokladnie.Rozstepy nie sa tylko nastepstwem koksow.Nie robia sie tez od samych koksow lecz od tego ze gdy jestes na cyklu poprostu szybko rosniesz i twoja skora nie zdaza sie rozciagac przez co powstaja rozstepy.Zdaza sie to tez bez brania sterydow(np mi )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12513
ja tak samo mam tylko ze moje są troche duże
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 437 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5984
dokladnie moj brat tez ma na dole plecow rozstepy i nigdy na silce nie cwiczył - jaki z tego wniosek, za szybko rosl i sie porobily
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35
Ja też nie brałem koksów, tylko zwykłe odżywki, i po około pół roku ćwiczenia pojawiły się rozstępy, mam jakąś maść, ale narazie niechcą zniknąć.
...
Napisał(a)
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 295 Napisanych postów 14936 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31442
Rozstepy na przedramionach to moze i swiadcza o koksie...
Ale np pod pachami to nic nadzwyczajnego. Polowa "czystych" pakerow ma takie..

Zaloze sie ze te Twoje sa poziome. Kierunek pokazuje skad sie wziely. Poziome na pewno nie powstaly po dopakowaniu kapturow.
Rosles szybko-przyznaj sie!

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32662
Wodyn- a pod pachami to od czego mogą być, bo mam cały czas prawie?
No na przedramionach i łydkach to hardcor rozstępy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 118 Wiek 24 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3782
Jedz obiad w koszulce.. nikt nic nie zauważy .. a co do tematu, to zgadam się w 100% z przedmówcami.. mój kumpel ma takie, jak zebra.. na cały dół pleców :P

...
Napisał(a)
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 295 Napisanych postów 14936 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 31442
Turok:

Od klaty, plecow i barkow. W tej kolejnosci...

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1172 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 28765
nic wielkiego miec rozstepy na przedramionach bez koksu, znam kilka takich osob w tym ja
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wysyłka kurierem???

Następny temat

co sadzicie o tej ławie???

electro
Polecane artykuły