ZaMuLaCz

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

12513

napisanych postów

Imię Heniek

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Wyśmienita

Uprawiane sporty Bb amatorsko

Ostatnia aktywność 05.03.2015 (15:31)

Data rejestracji 17.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Sprzedam Samsunga MOnte Dolnośląskie tak jak w temacie, telefon kupiłem 06-07-2010 w orange. w zestawie znajduje się : telefon, ładowarka, kabel pc, słuchawki, karta gwarancyjna i program kies na dwóch płytach. telefon leży w domu, potrzebuje pilnie kasy, cena jaka mnie interesuje to	1	2010-07-16 10:10
Targowisko	POszukuje ello szukam bluzy pit bull"welcome to gangland" woj dolnośląskie, niewiecie gdzie mozna ją kupić? pzdr	0	2007-08-22 13:00
Targowisko	Szukam! kupię płytę głowną(działającą) :d do noki 6680	0	2007-06-22 18:49
Trening dla zaawansowanych	Prawda Czy Fałsz ? :P witam, ćwicze bicepsa na gryfie łamanym, a kolega mówil żeby ćwiczyc raz łamany raz na prosty. czy to prawda ??!!?? z góry dzięki ;p	8	2005-08-11 21:08
Odżywki i suplementy	MaM DyLeMaTa :/ cześć niedawno kupiłem sobie zma i dibencozide magnum, zabardzo nie wiem jak to brać, jeśli ktoś znajdzie chwile z góry dzieki ;]	12	2005-08-11 20:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	żeń szeń + HCL Arginina - mocniejsza erekcja	2015-01-09 18:12
Zdrowie i Uroda	NADPOTLIWOŚĆ dłoni i stóp pomocy!!!!!	2015-01-03 19:43
Targowisko	Sprzedam Samsunga MOnte Dolnośląskie	2010-07-16 10:25
Trening dla zaawansowanych	Klata	2008-08-29 23:52
Galeria Zdjęć	Kumpel po okolo 2 latach na silowni	2007-11-18 20:22
Trening dla zaawansowanych	Trening na mase? Czy odpada?	2007-06-25 13:56
Galeria Zdjęć	190kg w wyciskaniu, waga 75kg wiek 20lat	2007-05-04 22:40
Galeria Zdjęć	cromwell-fotki -aktualna forma str28 /35	2007-05-01 23:14
Galeria Zdjęć	Haker, czyli koks po POLSKU %-)	2007-04-08 23:01
Galeria Zdjęć	Fotki do oceny ... 3 szt.	2007-04-08 13:18
Galeria Zdjęć	Sylwetka do oceny	2007-04-06 22:26
Galeria Zdjęć	mam 16 lat i kocham zelazny sport wyciskam 175 na klatke!	2007-04-01 12:56
Galeria Zdjęć	Filmik z Treningu Na Siłce	2007-02-21 20:31
Galeria Zdjęć	oceńcie moje fotki plis	2006-11-17 19:15
Galeria Zdjęć	dziad	2006-09-29 20:47
Po siłowni, o siłowni	Moja piwniczna siłka .. własnej roboty za 0 zł :)	2006-08-26 21:58
Doping	Spis sterydów!!	2006-08-21 20:46
Trening dla zaawansowanych	czy to dobry trenning?? podstawa zdobywanie masy	2006-08-08 13:59
Galeria Zdjęć	po prostu ja	2006-07-27 17:27
Po siłowni, o siłowni	silka "na 102"	2006-07-25 23:21
Trening dla początkujących	Wyciąg górny i dolny	2006-07-23 22:44
Galeria Zdjęć	2 lata treningu -17 lat	2006-07-23 15:55
Galeria Zdjęć	buqers po 1.5 roku .... oceniajcie	2006-07-18 23:19
Po siłowni, o siłowni	Rozstępy bez koksów możliwe	2006-07-15 22:23
Galeria Zdjęć	Fat joe spadki po pracy :D	2006-07-13 16:28
Galeria Zdjęć	5 miechow cwiczen	2006-07-05 21:32
Trening dla zaawansowanych	Rzeźba + nadcisnienie	2006-06-27 00:35
Trening dla zaawansowanych	problem z brzuchem	2006-06-27 00:28
Trening dla zaawansowanych	chce miec szerokie bary!!! plis zajrzyjcie	2006-06-27 00:22
Doping	pytanko ???	2006-06-22 22:16