Dzieci nie przesadzajcie z suplementami...

Zgadzam sie z darkiem w 100% I powiem tak, w meijscowosci gdzie mieszkam (ok.1000 mieszkanców) ćwiczy około 10 osób, z tego 6-7 nie ma nawet jeszcze 16 lat a mają za sobą kilka cykli z deką, omką czy tez anapolonem... Porażka.... Wiadomo, cos tam przybrali na masie ale teraz to k*********garbate jakies i wogóle zryte czerepy wszyscy mają....

Wiec wg mnie jesli taki gówniarz wcina suple to pal licho, gorzej jak sie kłuje...;/

Ja sie takimi nie przejmuje, zaczne sie przejmowac jak bede miał kiedys synka który polubi siłke....

Jakby co to mam 19 lat, cwicze niecałe 2 lata (z małymi przerwami) i jestem na drugim cyklu kredki...

Coś wydaje mi się, że dyskusja jest na poziomie reklamy w której mały brzdąc się w kółko wypytuje:
- a po co ??
- a dlaczego ???
i tak bez końca.
Ja nie zabraniam nikomu mieć swojego zdania. Przedstawiłem tylko swój pogląd i nie wpieram go nikomu.

nie porownujmy supli do koksu bo nie o nim dyskusja

Ja nie mam żadnych badań na ten temat, ale napisał to ktoś bardziej doświadczony ode mnie w temacie dotyczącym siłki i alkoholu.

"Moje zdanie jest takie,ze nie polecam kreatyny w tak mlodym wieku.Chociazby ze wzgledow estetycznych.Nie wyobrazam sobie rozbudowanego miesniowo 14latka
Kreatyna jak najbardziej po roku cwiczen,ale nie dla 14-15latka. "

sprzedajesz suple, znasz sie na tym, i myslisz ze po cyklu na krecie ktos bedzie tak umiesniony, ze bedzie to nie estetyczne? ...


a teraz hit:

'
Czym tu się chwalić? I żeby to jeszcze swoją masę wychodował porządną dietą i ćwiczeniami, ale szybka masa z odżywek to żadna satysfakcja"


ahahhahahahahaha
ohohohohohoohohoh

stary jak myślisz, że tak szybko zrobisz masę na odżywkach i suplach to jesteś .............
to nie jest tak jak sie wydaje tym, którzy nie brali nigdy supli,
że weźmiesz i rośniesz w oczach..
wasze zdanie odbieram troche jako zawiść w stosunku do tych, którzy nie wiem jak to nazwać: "mają kase", "mają odwage" kupić suple i z nich korzystać,
ręczę ci, że biorąc gainera, białko itd (nie mówie o cyklach z kreatyny bo to inna sprawa) nie będziesz rósł i rósł..


Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-11-21 20:42:34

Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-11-21 20:44:30

Moze byc doswiadczony a jego opinia z dupy wzieta mnie nie interesuje. Bo takie cos moze powiedziec kazdy o wszystkim.

mjś

Brales kiedys mono?Wg Ciebie wzrost 5 kg po cyklu to sam tluszcz jest???

Nie wkurzaj mnie.

Witam tez wzuce swoje trzy grosze
Pomysł niesprzedawania supli 14 latkom durny , przeciez można kupic gdzieś indziej
a co do sterydow mam kumpla ktory w wieku 14 lat zrobil kuracje metyi omki;d
byl iwelki niepowiem w ciagu 3 lat qszystko zdazyl przecpan i przepic pozdrawiam

Kolego wyzej,przeczytaj UWAZNIEJ wszystkie wypowiedzi.

Bardzo mnie rozbawil post oryginalny...

Pamietam ze jak 13 latek wyciskalem 70kg przy wadze ok 58kg. Zadnych supli nie bralem wowczas, bo ich w sumie nie bylo.

Zanim pierwszy raz wzialem suple wyciskalem 112,5kg a mialem 16 lat.
Po kreatynie , bialkach , aminokwasach i innych nic nie poszlo do gory automatycznie. Tyle ze fajniej sie cwiczylo, i mocniej pompowalo.

Ja wierze w madry trening!

Doceniam za to wielka role supli jako pomoc w regeneracji, uzupelnianiu niedoborow i jako antykataboliki. Dlatego tez biore je tylko porach okolotreningowych.

A co do ich rzekomej szkodliwosci to nie ma dyskusji, bo autor nie zna sie na tyle by podac naukowe argumenty... chyba ze jego argumetami sa obiegowe opinie kobiet w srednim wieku plotkujacych o wszystkim i wyrzucajacych kreatyne do kibla "bo Gozdzikowa poleca Etopiryne!!"


A jak juz ktos chce byc jak Van Damme, to podam jego "zdrowy" trening:
-poranny bieg do 20 km
-popoludniowa zaprawa z ciezarami
-wieczorem sztuki walki (przed lustrem oczywiscie by nie zapomniec o napieciu bicepsa przy byle uderzeniu)

Takie treningi wymagaja po prostu KOXU!
Oczywiscie da sie tak roic, ale osiagnie sie sylwetke nieco wieksza niz u maratonczyka.


Doksztalc sie Pan w temacie supli/biochemii i wroc do dyskusji!

Pozdr.