BaaKuuS

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5782

napisanych postów

Imię Szymon

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Jastrzębie-Zdrój

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta staram sie dobrze odrzywiać

Uprawiane sporty mieszane sztuki walki, kulturystyka

Ostatnia aktywność 12.01.2018 (22:20)

Data rejestracji 18.09.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Samsung f480 witam mam do sprzedania samsunga f480 jak w temacie blokada z playa z papierami cena 320 zł mile widziana zamiana na coś z odrzywek shock+storm itd. pozdrawiam.<img src="../../buziaki/42.gif"	1	2009-10-30 19:45
Odżywki i suplementy	Pomoc w rospisce :) witam proszę o pomoc w rospisce :) waga około 70kg głowne cykl bedzie opierał się na nitrobolonie. posiadam: 1100g nitrobolonu ii ok 150g cell pumpa 80 tabletek cm3 resztki aakg 2kg wpc ostrowi zamierzam dokupić jeszcze wpc. z góry	6	2009-02-02 00:42
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek. witam chciałbym abyście mi doradzili w sprawie zestawu posiadam 250 zł i a ni grosza więcej :p. zastanawiam się nad cp duża pucha +mała to będzie jakieś 150 zł do tego dibencozide z treca około 25	21	2008-05-12 23:49
Trening dla początkujących	MÓJ PLAN DO OCENY :) witam wszystkich ponizej zamieszczam moj plan do oceny liczę na korekte i jakaś pomoc. wszystkim zaa dobre wypowiedzi z góóry thx. a i jesze jezeli chodzi o odrzywki to aktualnie mam jeszce z 3 kg ginera i kreatyne a czasu mam duzo bo mam jeszce	9	2008-01-18 11:47
Trening dla zaawansowanych	Po przerwie i z gorszym sprzetem witam najpierw moje dane: wiek: 16 lat waga: 55 kg wzrost: 174/5 cm ćwiczylem wczesniej na profesionalnej silowni ale teraz mialem poltora miesieczna przerwe a niemam zabardzo pieniedzy w dodatku silownia podrozazla a ja jeszce cwicze mieszane	5	2007-02-25 20:50
Odżywki i suplementy	Zestaw ale dopiero po swietach witam mam pytanie będzie to mój pierwszy cykl kreatynowy i zamieżam go zrobić na kreatynie olimp 1250 mc 300 kapsułek a nad reszta jeszcze się zastanawiam co zakupic prosze doradzcie. mam 2 żeczy do wyboru 1 to do tej kretki tylko dextro juice	5	2006-12-02 14:35
Odżywki i suplementy	OLIMP KREATYNA 1000 czy 1250 witam mam pytanie ktora kreatynę zalecacie na pierwszy cykl do wyboru tylko z tych dwóch z góry dzieki	12	2006-11-14 21:02
Odżywki i suplementy	Mass XXL pomocy witam mam takie pytanie zakupilem mass xxl w dni treningowe 3 razy dziennie go sporzywam rano przed sniadaniem potem przed treningiem no i po. do silowni mam troche daleko wiec czy moge gotowy napoj juz przynosic czy niejest to zabardzo wskazane z	5	2006-10-21 19:20
Odżywki i suplementy	Mass XXL 3 kg witam zakupiłem mass xxl i biore 3 razy dziennie w dni treningowe rano przed posilkiem potem przed treningiem i po tylko mam takie pytanie bo mam z silki troche daleko do domu wiec czy moge gotowy preparat przynosic sobie juz czy to jest niewskazane	3	2006-10-21 09:46
Odżywki i suplementy	Bakuś prosi o pomoc < witam (15 lat 53kg 174)< moje wymiary mam juz 2 miechy za sobą siłki po przerwie i zamierzam zazakupic kreatynke i mam dylemat z czym wziaśc cena do 100 zł moze troszke wiecej: myslalem nad trec kreatyna 400g + dextroza 500g badź trec	8	2006-10-13 22:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	Produkt Roku 2009 - Wyniki strona 41!!! Nagrodzeni 43!!!!	2010-06-23 13:34
ActivLab	Produkt Roku 2009 - Wyniki strona 41!!! Nagrodzeni 43!!!!	2010-01-15 18:27
Targowisko	No xplode + cell mass NOWE NIEOTWIERANE	2009-12-30 15:56
Zdrowie i Uroda	Siwe włosy? :(	2009-12-24 12:18
Targowisko	No xplode + cell mass NOWE NIEOTWIERANE	2009-12-20 11:37
Targowisko	No xplode + cell mass NOWE NIEOTWIERANE	2009-12-17 12:58
Targowisko	SPRZEDAM BRANSOLETE SREBRNA 925	2009-12-16 23:09
Targowisko	SPRZEDAM BRANSOLETE SREBRNA 925	2009-12-16 21:33
Targowisko	No xplode + cell mass NOWE NIEOTWIERANE	2009-12-16 21:15
Targowisko	No xplode + cell mass NOWE NIEOTWIERANE	2009-11-22 11:15
Przegląd prasy branżowej	Niewolnicy dużych mięśni	2009-11-17 17:48
Targowisko	No xplode + cell mass NOWE NIEOTWIERANE	2009-11-01 17:45
Targowisko	everlast-lonsdale-umbro odzież ,dodatki,buty,	2009-10-25 12:48
Targowisko	Czapka nike air 2007 lub shox	2009-06-26 15:29
Targowisko	Czapka nike air 2007 lub shox	2009-06-14 19:41
Odżywki i suplementy	wpc łowickie	2009-05-18 13:44
Odżywki i suplementy	Pomoc w rospisce :)	2009-02-02 17:55
Odżywki i suplementy	Pomoc w rospisce :)	2009-02-02 01:03
Odżywki i suplementy	Pomoc w rospisce :)	2009-02-02 00:53
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-18 13:08
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-16 23:02
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-16 12:10
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-16 00:05
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-16 00:01
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-14 20:26
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-13 14:20
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-13 08:56
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc w doborze odżywek.	2008-05-13 00:10
NUTRIFARM&OLIMP	Katalog 2008	2008-05-10 16:59
Trening dla początkujących	Proszę o pomoc w doborze planu na SIŁĘ	2008-04-29 21:50