SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PROBLEM KOLANO

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2622

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13
Witam mam nastepujący problem w dzieciństwie pękła mi torebka stawowa w lewym kolanie. Wszystko było ok ale jakieś 2 lata temu sie troche przetrenowałem i mnie bolało kolano przez kilka miesiecy. Teraz czasem mnie boli np jak wykonuje cos takiego jak "cwał bokiem" albo biegam czy tez czuje je jak robie serie na suwnicy. Czasem boli tak poprostu bez powodu. Jak mocno boli to jem arthrostop ze 3 dni 2 razy dziennie i wszystko wraca do normy. Czy moge normalnie trenowac nogi ? Czy jest tu jakies wieksze ryzyko ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 628 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15314
Ja mam złe doświadczenia z lekażami poprostu g**** wiedzą nie znają się na robocie i tyle, no jeden z pośród wielu mi pomógł i jemu jestem wdzięczny ale dużo się nachodziłem. Niestety do lekaża i tak musisz iść

Najpierw szukaj i czytaj potem pytaj.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086
hmmm
jest opcja że to nie od torebki też
idź do lekarza najlepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 55 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 603
kup sobie glucosamine+msn treca, bierz 3 tabsy dziennie i skontaktuj się z lekarzem.

Forma idzie w góre ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 203 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1986
ja na twoim miejscu bym poszedł do lekarza poki nie jest za pozno..pozniej mozesz miec jakies powazne problemy z tym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3923 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35086
Barszczak
najpierw lekarz
glukozamina bez sensu jeśli to torebka się znowu zwaliła
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 55 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 603
micbar15...on napisał, że gdy bierze arthrostop wszystko wraca do normy... glucosamina mu nie zaszkodzi tym bardziej że trenuje, a z lekarzem musi porozmawiać i tak.

Forma idzie w góre ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
Rodney- trudno jest ci wywróżyc co jest przyczyna tych bóli i czy bez artrostopu także by ten ból ustepował po okreslonym czasie/domyslam sie że w tym czasie gdy boli nie treniujesz wogóle- moze wiec dlatego przestaje boleć/.
b. wazne by było skonsultowac sie mimo wszystko z dobrym lekarzem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 35012
Rodnej bol stawow to bardzo powazny problem i radze Ci pojsc do lekarza. Z mila checia bym Ci pomogl ale uwazam, ze w tym momencie potrzebny jest specjalista, ktory zbada Cie, zrobi przestwietlenie itp.
Nic innego nie wymyslisz. A odwlekanie tej wizyty moze Cie drogo kosztowac! Moze nic sie nie dzieje, moze to poczatek choroby. Lekarze nie gryza...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13
apokalipsa-trenuje w czasie tych bóli. Na suwnicy boli zawsze ale tak troszke. A przy "cwale" o którym pisałem boli bardzo po obu bokach kolana.

A ta torebka to z czasów jak miałem 3 latka ;) wiec nie wiem czy ma jaki kolwiek wpływ na te bóle które zaczeły sie jakieś 2 lata temu jak przetrenowałem to kolano. Wczesniej trenowałem w domu. Ale od kilku meisiecy chdoze na siłownie i sporty walki. Moje bóle nie nasiliły sie ale czescier robie rzeczy w których boli mnei to kolano na treningu i bardziej zwracam na to uwage. A arthrostop biore jak mnie boli bez powodu tak o siedze i boli biore go ze 3 dni po 2 tabsy dziennie i przestaje bolec. Chyba sie do tego lekaza jednak wybiore...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
a nie przydarzyło ci sie może skręcenie stawu kolanowego- choćby małe?
twoje dolegliwosci jak wynika z tego co opisujesz pojawiaja sie przede wszyskim gdy działaja siły odśrodkowe.
jak jest z ruchomościa w czasie gdyu doświadczas tych bóli, no i czy twoje kolano jest stabilne?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 13
kolano jest stabilne al to nie jest tak ze ja cały czas sram z bólu. Jak jest ten cały cwał to mnie boli raz na 8 razy tak mniej wiecej. Ale jak boli to bardzo. Jak kucam to czesto charakterystycznie bardzo głośno strzela
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening 5 dni w tygodniu

Następny temat

Wyskok - da sie ?

WHEY premium