SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

WODA CZY MLEKO PODCZAS TRENINGU NA MASE???

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7086

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1537 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10309
Dajcie sobie chłopaki po razu i bedzie spokuj a nie bedziecie się o to jak ktos zinterpretował czyjeś pytanie kłucić WODA MINERALNA NIEGAZOWANA najlepiej się sprawdza!

..........:::::::::W Życiu Spotyka Nas Jedynie Tylko To Co Jesteśmy W Stanie Znieść!!::::::::.........
[ON]

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 35012
dobrza koniec tematu
woda podczas treningu a do odzywek na mase mleo
spox
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 317 Napisanych postów 5572 Wiek 57 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 16915
też nie do końca.

Izolat po treningu z wodą, bo mleko zatrzyma odżywkę w kichach na czas uporania się z laktozą.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 35012
krzych tez racja niepomyslalem o tym :D
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 73516
hektolitry wody pije na treningu, nie wiem czemu az tyle bo innni tyle nie pija, ale...
i pozniej cały czas mi sie lac chce ...
to jest dopiero problem
a zeby nie było ze sapm to
mleko to zły pomysł !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 282
CHŁOPAKI JA W ZYCIU NIE WZIEŁEM ODZYWKI DO UST!! TRZENUJE NA SUCHO OD 6 LAT!! CZYLI WODA LEPSZA PODCZAS TRENINGU:) OK:) POZDRAWIAM

"mam sto rąk, sto sztyletów mam, gdy zechce zadam sto ran!!"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 6988 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52689
podaj swoje wymiary/osiagi

-World belongs to strong and brutal-

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 35012
Musze zmienic haslo bo juz mnie wkorza to co moj brat tu wyrabia... Oczywiscie pij wode najlepiej niegazowana. Wiekszosc ludzi w ogole nie trawi laktozy zawartej w mleku, tak wiec one moze tylko przeszkadzac i powodowac nie przyjemne wzdecia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 282
trenuje bez odzywek nigdy nie brałem
lat 18
wzrost 176 cm
waga 73 cm
bicep 34,5 cm
triceps 33 cm
klatka 109 cm

"mam sto rąk, sto sztyletów mam, gdy zechce zadam sto ran!!"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 285 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1968
mleko jest dobre po treningu iż robili test i przez 2 miesiące Ci co pili mleko, mięśnie wzrosły o 10 %

No risk-no fun

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

żebra

Następny temat

SZEROKIE BARY

Shoty
Polecane artykuły